..

..

บอกบุญ สร้างศาลาวัด อ.ด่านช้าง จ.สุพรรณบุรี

Profile โค้ชคม

Profile โค้ชคม

แนะนำ หลักสูตร การพัฒนาตนเองและทำงานเป็นทีมอย่างมีประสิทธิภาพ

วันอาทิตย์ที่ 28 ธันวาคม พ.ศ. 2557

มุมมองที่แตกต่าง ไม่อาจสรุปได้ว่า "สิ่งใดดีหรือไม่ดี"

http://shartgroup.blogspot.com
..
มุมมองที่แตกต่าง ไม่อาจสรุปได้ว่า "สิ่งใดดีหรือไม่ดี"
..
สถานที่เดียวกัน
คนแต่ละคนก็มองเห็นไม่เหมือนกัน
สิ่งของอย่างเดียวกัน คนๆเดียวกัน
ก็ถูกมองไม่เหมือนกัน บางคนมองในแง่ดี บางทีมองในแง่ร้าย
..
สิ่งที่เกิดขึ้นกับเรามาโดยตลอด มันคือ ผลพวงจากการมองโลกของเราเอง
บรรยากาศ ความรู้สึกต่อสิ่งรอบตัว ในชีวิต
เป็นเพียงมุมมอง จากไม่กี่ด้านของทั้งหมด
..
ถ้าเปรียบตัวเราเป็นศูนย์กลาง
ผู้คนที่มองมาเห็นเรา
คนนี้จะเห็นแขนซ้าย คนนั้นจะเห็นแขนขวา
อีกคนเห็นด้านหน้า อีกคนเห็นด้านหลัง
ในวินาทีเดียวกัน คนมองเห็นเรา ก็เฉพาะด้านใดด้านหนึ่งเท่านั้น
..
โลกก็เช่นเดียวกัน เราจะมองเค้ายังไงก็ได้
เพราะโลกใบนี้ ก็เป็นของเค้าอยู่อย่างนั้น

จะมองว่าโลกมีความดีมากมายก็ได้
หรือมองให้โลกให้ร้ายก็ไม่ผิด

เพราะนั่นไม่ได้มีความหมายต่อโลก
แต่กลับมีผลต่อใจเราทันที ที่เรามองอะไรไป
โลกจะสะท้อนกลับมาอย่างนั้นให้เรากลับคืนมาทันที
..
ในเวลาที่เรามองหรือนึกถึง ใครๆในแง่ไม่ดี ..

ไม่ว่าคนๆนั้นจะเป็นคนดีหรือไม่ดีก็ตาม

ขัอเท็จจริงจะเป็น อย่างไรนั้น  ไม่อาจรู้ได้
เพราะเป็นเพียงมุมมอง ของเรา หรือคนที่เข้าข้างเรา เท่านั้น
..
แต่ที่แน่ๆ จิตใจของเราที่ส่งกระแสไปอย่างนั้น
ตัวเราเอง กลายเป็นคนไม่ดีไปเสียก่อนแล้วเรียบร้อย
..
การเที่ยวตระเวน สแกนหา เฝ้าตรวจตราว่าคนนั้นดี คนนั้นเลว
จึงไม่ก่อให้เกิดผลดีกับตัวเราเลย แม้สักนิดเดียว
..
แท้จริงโดยธรรมชาติแล้ว เราหรือเขา
ไม่อาจแยกกันออกได้ว่าใครเป็นใคร เพราะต่างก็เป็นคนเหมือนๆกัน

ประหนึ่งหยดน้ำฝนที่ตกลงมาจากเมฆก้อนเดียวกัน
แล้วตกมาสู่ผืนแผ่นดินเดียวกัน ก่อนจะไหลลงไปรวมอยู่ในแม่น้ำสายเดียวกัน
..
แม้แต่องคุลีมาล ที่ถือว่าโหดร้ายที่สุด
พระพุทธองค์ยังทรงสามารถมองเห็นความดีในตัวเขาได้..
..ก่อนจะหยุดแสดงธรรม อย่างไม่เกรงกลัวคำร่ำลืออันน่ากลัว
มอบแสงสว่างในธรรม ให้ด้วยความเมตตา ความอ่อนโยน
กระทั่งองคุลีมาล ท่านได้เห็นสัจธรรมแท้จริง
พลิกใจด้วยปัญญา กลับมาเป็นสำเร็จอรหัตผล
กลายเป็นที่กล่าวขวัญมานานนับร้อยนับพันปี
ในเรื่องราวอันยิ่งใหญ่ มาสอนใจเราตราบกระทั่งถึงทุกวันนี้
..
ว่า อย่าไปมองใครในแง่ลบ หรือมองเขาในแง่ไม่ดี
คนเรามีดี มีไม่ดี ควบคู่กันทั้งนั้น

ใช่ว่า เราไป พูดถึงเขาในแง่ไม่ดี
เราจะกลายเป็นคนดี ซะเมื่อไหร่

หรือ มีคนบอกว่า เราดี
แล้วเราจะเป็นคนดีอย่างนั้นจริงๆหรือก็ไม่
..
ไตร่ตรองดูก็จะรู้ว่า
ดีก็อยู่ที่ตัวเรานี่แหละ  ไม่ดีก็อยู่ที่ตัวเรานี่แหละ
ความดีไม่ดีไม่ได้ไป แปะติดไว้ที่ใครอื่นใดเลย
ความดีไม่ดีของเราไม่ได้อยู่ที่คำพูดคน
..
ความดีไม่ดีของเรา
ก็อยู่ที่ความคิดเห็นต่อเรื่องราวต่างๆ
ว่าเราคิดดี คิดเป็นกุศลหรือไม่
เพราะท้ายที่สุดแล้ว ผู้ที่ได้รับผลทางใจนั้นโดยตรง ก็คือ
ตัวของเรา ใจของเรา อย่างแน่แท้ที่สุดเลย นั่นเอง

วันพุธที่ 24 ธันวาคม พ.ศ. 2557

ขุดทองจากสมอง ให้มากกว่าขุดจากพื้นดิน

http://shartgroup.blogspot.com
..
ขุดทองจากสมอง ให้มากกว่าขุดจากพื้นดิน
..
ปัจจุบัน (ค.ศ. 2014)
คนบนโลกกว่า 7 พันล้านคน
..
คนรวยที่สุด 85 อันดับแรกของโลก
มีรายได้มากกว่า
คนที่จนที่สุดในโลก กว่า 3,500 ล้านคน
..
โดยหากใช้รายได้เป็นเครื่องมือวัดความสำเร็จ
ก็จะพบว่า คนที่ประสบความสำเร็จ
มีน้อยกว่า คนที่ประสบความล้มเหลว
หลายร้อยล้านเท่า
..
แล้วเหตุใดจึงเป็นเช่นนั้น .. ??
..
นั่นไม่สำคัญ ไปกว่าการตั้งข้อสังเกตประเด็นที่น่าสนใจ
..
ในเมื่อคนส่วนใหญ่ พากันประสบความล้มเหลว
แสดงว่า
พวกคนส่วนน้อยมีความคิดและการกระทำบางอย่าง
ที่ย่อมแตกต่างจากคนทั่วไป
ประหนึ่งปลาจะวางไข่
ก็จำใจต้องว่ายน้ำสวนกระแส
..
ให้ทนต่อแรงเสียดทาน
ยืนหยัดต่อคำทัดทานของผู้คน
สร้างความเป็นปัจเจกชน
เป็นตัวตนในแบบที่ไม่เหมือนใคร
กล้าคิด กล้าทำ นวัตกรรมใหม่ๆ นำเสนอออกไป
..
จึงไม่น่าแปลกใจ
เมื่อข้างในสมองเกิดปัญญา
จึงแปรสภาพคนธรรมดาเป็นผู้มั่งมี
ทำสิ่งดีดีไว้ให้คนส่วนใหญ่ได้จดจำเป็นแนวทาง
..
.. นั่นเอง
..
วันนี้ คุณคิดอะไรใหม่ๆ ออกแบบชีวิตของคุณยังไง
แชร์ไอเดีย ให้โลก ให้เรา ได้ยิน ได้ฟัง กันด้วยนะครับ

วันอังคารที่ 23 ธันวาคม พ.ศ. 2557

การเรียนรู้ เป็นการเสียเวลา .. เพื่อ ประหยัดเวลา ..

http://shartgroup.blogspot.com
..
การเรียนรู้  เป็นการเสียเวลา .. เพื่อ ประหยัดเวลา ..
..
ชีวิตเต็มไปด้วยเรื่องราวที่เราและเขาต่างก็ไม่รู้
แต่ละคนพากันก้าวเดินไปในเส้นทางที่ใช่บ้าง ไม่ใช่บ้าง
ถูกบ้าง ผิดบ้าง เป็นธรรมดา
ยอมหลงทาง แต่ไม่ยอมถามทาง ก็บ่อยครั้ง
..
เส้นทางของชีวิต ก็ไม่ต่างจากเส้นทางบนท้องถนน
ที่ต้องการไปถึงจุดหมายในระยะเวลาที่กำหนดไว้
..
ดังนั้น เพื่อให้การเดินทางของชีวิตเป็นเส้นตรง
ไม่สับสนวกไปเวียนมาเป็นวงกลม เหมือนเขาวงกต
.. เสียเวลาเท่ากัน ระยะทางได้เท่ากัน
.. หากแต่ผลลัพธ์นั้น กลับแตกต่างกันมากหลายนัก
..
การได้รับโอกาสทางความคิดที่ถูกต้องดีงาม
โดยไม่จำเป็นต้องเสียเวลาลองผิดถูกด้วยตัวเองทุกครั้ง
..
บางประสบการณ์ที่ดีที่สุด อาจจะได้จากคนที่เลวที่สุด
บางประสบการณ์ที่ล้ำค่าที่สุด
อาจจะได้จากคนที่เคยล้มเหลวมากที่สุดด้วยเช่นกัน
..
อย่างไรก็ตาม ความรู้อันยิ่งใหญ่และยอดเยี่ยม
มักถูกส่งผ่านด้วยน้ำมืออัจฉริยะ
ดังคำกล่าวที่ว่า ..
ฟังผู้ที่ประสบความสำเร็จเพียงหนึ่งชั่วโมง
ดีกว่านั่งอ่านหนังสือด้วยตัวเองเป็นสิบเป็นร้อยชั่วโมง
..
เพียงเปิดใจรับฟัง ไตร่ตรองด้วยปัญญา
ตามธรรมชาติที่กำหนดให้มี สองหู หนึ่งลิ้น
เป็นสัญญาณเตือนให้มนุษย์ฟัง มากกว่า ใช้ถ้อยคำ ..
..
เพื่อนำไปต่อยอดองค์ความรู้ให้โลก..ให้เรา
สร้างสรรค์ บังเกิดเป็นนวัตกรรมการเรียนรู้ขึ้นมาใหม่ สดอยู่เสมอ .. นั่นเอง
..
มาเรียนรู้ไปด้วยกันทุกวันนะครับ

วันจันทร์ที่ 22 ธันวาคม พ.ศ. 2557

เกมคิดบวก .. เกมพลิกชีวิต

http://shartgroup.blogspot.com
..
เกมคิดบวก ..
..
เกมสนุกๆ ที่เล่นกันได้ทุกคน เล่นกันได้ทุกวัน
ยิ่งเล่นยิ่งมันส์  ยิ่งเล่นยิ่งดี ..
เล่นได้ทุกที่ ไม่มีเปลืองไฟฟ้า
เล่นแล้วเกิดคุณค่า ประเทืองปัญญา ส่องทางใจให้ใสสะอาด
..
เรามาเริ่มเล่นกันเลยดีกว่า ครับ..
..
กติกา ก็คือ
- ให้ค้นหาเรื่องดีดี จากสถานการณ์ที่เราพบเจอ / เรื่องดีดีของคนรัก / เรื่องดีดีของเรา ในขณะนี้
- ใครตอบได้เร็วที่สุด หรือ ใครได้คำตอบมากที่สุด เป็นผู้ชนะ
- ให้เล่นทุกวัน ในที่ทำงาน ที่บ้าน เล่นกับแฟน และ เล่นกับใจเราเอง
- ให้ฝึกตั้งคำถามบ่อยๆ อย่างน้อย วันละหนึ่งคำถาม
..
ก็เมื่อชีวิตเราหรือเขา  ต่างก็เป็น เหมือนเกม อยู่แล้ว
ไฉน ใยต้อง หงุดหงิดกับชีวิตด้วย ..จริงมั๊ยครับ..
ขึ้นชื่อว่า เกม มันน่าจะเป็นเรื่องสนุกๆ
ที่ทำให้เกิดรอยยิ้ม และได้ยินเสียงหัวเราะ
เมื่อผลแพ้ชนะไม่สำคัญ เท่าการได้เล่นด้วยกัน ..นั่นเอง
..
วันนี้ ใครจะเป็นคนตั้งคำถามคนแรกครับ .. ???

วันเสาร์ที่ 20 ธันวาคม พ.ศ. 2557

สิ่งที่ยากกว่าความความสำเร็จ นั้นก็คือ ความเชื่อ ว่าจะสำเร็จ

http://shartgroup.blogspot.com
..
..ความเชื่อ..
..
เป็นสิ่งเดียวในโลกที่ไม่อาจมีเหตุผลมารองรับได้
..
ไม่ว่าจะศรัทธา หรือ งมงาย ล้วนเป็นความเชื่อเช่นกัน
..
เมื่อตรึกตรองลองมองหาการมาของความสำเร็จในชีวิต
ด้วยหลักของเหตุและผล
จะพบว่า ความสำเร็จบางอย่างก็ดูเหมือนไม่มีเหตุมีผลเอาเสียเลย
..
ยกตัวอย่าง
ในสมัยสามก๊ก โจโฉ เล่าปี่ ซุนกวน ต่างกรีธาทัพสู้รบกัน
นับครั้งไม่ถ้วน ตั้งแต่หนุ่มยันแก่เฒ่าชรา
สุดท้ายบัลลังก์ กลับมา
ตกเป็นของรัชทายาทที่แทบเกิดมายังไม่ทันได้ทำอะไรเลย
..
แต่ด้วยหลักของความเชื่อ นี่เอง
ที่ดูเหมือนไม่มีเหตุผล แต่ความจริง
ความไม่มีเหตุผลนี่แหละ คือเหตุผล
ที่ทำให้มนุษย์ไปถึงเป้าหมายตามที่ต้องการมานักต่อนักแล้วเช่นกัน
ไม่ว่าจะเชื่อแบบศรัทธา หรือ งมงาย
ต่างมีความหมาย และ ผลลัพธ์ เหมือนๆกัน
..
..
เราหรือเขา จะทะยานไปสู่จุดหมายได้อย่างไร
ถ้าหากไม่มีความเชื่อเป็นต้นทุนชีวิต
จะก้าวเดินไปอย่างไร ถ้าหากใจไร้ซึ้งทิศทางที่ชัดเจน
..
ความเชื่อ จึงเป็นเหตุผลสำคัญ ในการเริ่มต้นทุกสิ่งอย่าง
ตั้งแต่กระบวนการสร้างภาพในเซลล์สมอง
สารสื่อประสาททำหน้าที่ส่งข้อมูลไปยังสมองส่วนประมวลผล
ก่อนจะก่อให้เกิดเป็นการกระทำ และนำความสำเร็จมาให้
..
มาคุยถึงเรื่องรัชทายาทสมัยสามก๊กกันต่อครับ
ถ้าหากรัชทายาทนั้น มีความเชื่อว่า จะครองบัลลังก์ไม่ได้
มีความหวาดกลัวว่า สักวันแผ่นดินก็จะต้องตกไปอยู่ในมือขุนนาง
เมื่อมีความเชื่อเช่นนี้ ฝังรากลึกไว้ในตัวเอง
เพียงไม่นาน เรื่องราวเหล่านั้นก็จะเกิดขึ้นจริงๆ
แม้ตัวเองจะเกิดมาเป็นฮ่องเต้แล้วก็ตาม

ขณะที่คนธรรมดา หากมีเข้าใจ ในความเชื่อของตนเองว่า
ตนจะมีโอกาสได้ในสิ่งที่ดีงาม ได้มีโอกาสเป็นขุนนาง บริหารราชการใหญ่โต
ก็สามารถใช้เวลาเพียงไม่นาน
สร้างอำนาจ วาสนา บารมี ต่างๆ ให้เป็นจริงได้เช่นกัน
..
ดังคำกล่าวที่ว่า ..ไม่มีคำว่าเป็นไปไม่ได้ในพจนานุกรมของนโปเลียน
..
ฉะนั้น
"สิ่งที่ยากกว่าความความสำเร็จ  นั้นก็คือ ความเชื่อ ว่าจะสำเร็จ"
..
กระบวนการของความเชื่อ จับต้องไม่ได้ แต่มันมีอยู่จริง
แค่เราเชื่อว่าเราทำได้ เราก็จะทำได้
แค่เราเชื่อว่ามันง่าย มันก็จะง่ายทันที
เหมือนเดิน บนแผ่นกระดานไม้กว้าง 10 เซนติเมตร
พาดไว้จากจุดหนึ่งไปยังอีกจุดหนึ่ง
ที่อยู่สูงจากพื้น 1 เมตร กับสูง 10 เมตร
ก็จะทำให้ความเชื่อมั่นลดระดับลง
ทั้งๆที่จริงจริงแล้ว เราต่างสามารถเดินผ่านมันได้เหมือนกันทุกคน
..
ศัตรูตัวฉกาจที่ปิดกั้นความเชื่อ ตัวหลักๆ นั้นจึงเป็น ความหวาดกลัว
กลัวว่าจะไม่สำเร็จ กลัวว่าจะทำไม่ได้
เราใช้เซลล์สมองส่วนที่เป็นตัวป้องกันความผิดหวัง
จนลืมตัวที่สร้างสรรค์ความสมหวัง ไปอย่างน่าเสียดาย ..
..
เมื่อความลับเรื่องความเชื่อ มีอยู่เพียงเส้นผมบังภูเขาแค่นี้
วินาทีจากนี้ต่อไป จึงมีคุณค่ามากมายเหลือคณานับ
เพราะสิ่งดีดีกำลังถูกเตรียมความพร้อม
รอปรากฏตัวต่อสายตาของผู้มีปัญญา
ในเรื่องความเชื่อที่ถูกต้องได้ ทันที .. นั่นเอง
..
..
ภาคผนวก
แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่าสิ่งที่เรา เชื่อ นั้น ถูกต้อง แล้ว ??
..
ในฐานะที่เป็นพุทธมามกะ เราต่างเป็นสาวกของพระผู้มีพระภาคเจ้า
เราจึงได้รู้จักธรรมอันประเสริฐ ที่ว่าด้วยเรื่องของ ความเชื่อ
10 ประการ ได้แก่
อย่าปลงใจเชื่อ ด้วยการฟังตามๆ กันมา
อย่าปลงใจเชื่อ ด้วยการถือสืบๆ กันมา
อย่าปลงใจเชื่อ ด้วยการเล่าลือ
อย่าปลงใจเชื่อ ด้วยการอ้างตำราหรือคัมภีร์
อย่าปลงใจเชื่อ เพราะเดาว่าเป็นเหตุผลกัน
อย่าปลงใจเชื่อ เพราะการอนุมานคาดคะเน
อย่าปลงใจเชื่อ ด้วยการเดาจากอาการที่เห็น
อย่าปลงใจเชื่อ เพราะเข้ากันได้กับทฤษฎีที่พินิจไว้แล้ว
อย่าปลงใจเชื่อ เพราะผู้พูดมีลักษณะน่าเชื่อถือ
อย่าปลงใจเชื่อ เพราะนับถือว่า ท่านสมณะนี้ เป็นครูของเรา
..
ฉะนั้น จึงเป็นการง่ายที่จะพิจารณา
เรื่องราวที่เข้ามาภายในใจ เข้ามาในความคิด
ว่าเรื่องใดควรเชื่อ เรื่องใดไม่ควรเชื่อ
เพราะเราและเขาต่างก็มีเครื่องกลั่นกรองความเชื่ออันแสนวิเศษ
ทรงประสิทธิภาพมากที่สุดในโลก เป็นของขวัญล้ำค่าจากองค์พระศาสดา
ที่ทรงมีพระกรุณาตรัสสอนเราทุกคน
ให้มีปัญญาติดตัวกันไว้อยู่แล้ว .. นั่นเอง

วันพฤหัสบดีที่ 18 ธันวาคม พ.ศ. 2557

เป้าหมายในชีวิต .. เครื่องมือพิชิตความสำเร็จอย่างง่าย

http://shartgroup.blogspot.com
..
เป้าหมายในชีวิต ..
..
เพียงแค่คิดถึงเล่นๆ
หัวใจก็เต้น เป็นจังหวะของความสุขแล้ว จริงมั๊ยครับ
..
เป้าหมาย ไม่ไช่เรื่องยากเย็น
แต่มันเป็นประเด็นทำให้เรามีทุกอย่างดั่งใจ
..
เหตุผลง่ายๆไม่มีอะไร เป็นเรื่องธรรมชาติทั่วๆไป
ก็เมื่อเราหรือใคร เมื่อต้องการสิ่งใด ก็ย่อมไปหาสิ่งนั้น
เหมือนอยากเดินทางไปเชียงใหม่ ก็แค่หาทางไป แค่นั้นจริงจริง
..
เมื่อเราอยากไป วิธีการจะตามมา มากมาย
ไม่ว่าจะเป็น นั่งรถไฟไป นั่งรถทัวร์ไป นั่งเครื่องบินไป โบกรถไป ได้หมด
..
เราจะไม่ได้    บ้านใหม่     ถ้าเราไม่คิดจะซื้อ
เราจะไม่ได้    รถคันใหม่   ถ้าเราไม่สน
เราจะไม่ได้    อะไร          ถ้าเราไม่ต้องการ
..
หลักการตั้งเป้าหมายนั้นง่ายดายมากมายนัก
ก็แค่เพียงคำว่า "ต้องการ" มัน
..
เมื่อเราต้องการ ระบบประสาทจะสั่งการ
ทำงานตามหน้าที่ด้วยความซื่อสัตย์
เซลล์ประสาทจะเที่ยงตรง ซื่อตรง เที่ยงแท้
..
เมื่อมองให้ทะลุ อ่านเกมให้ขาด
เข้าใจในความต้องการ ว่า
ไม่ได้เป็นความละโมบโลภมากแต่อย่างใด

ถ้าความต้องการนั้น
อยู่บนพื้นฐานของความดี ความถูกต้อง
..
เราต้องการให้ครอบครัวมีความสุข ต้องการมีรายได้เลี้ยงดูพ่อแม่
ต้องการบ้านที่อบอุ่นสักหลัง ต้องการรถยนต์เพื่อใช้ไปทำงานหลบแดดหลบฝน
ต้องการเงินเก็บออมไว้ใช้ในยามเกษียณ  ไว้ทำนุบำรุงศาสนา ไว้ช่วยเหลือผู้ด้อยโอกาสกว่า
ต้องการไปเที่ยวพักผ่อนหย่อนใจกับคนที่รัก
ต้องการทำงานที่สุจริตให้ออกมาได้ดี
ต้องการมีอิสระภาพในชีวิตที่ดีงาม
..
เหล่านี้ล้วนเป็นความต้องการ เป็นเป้าหมาย ที่ดีที่งดงามทั้งสิ้น
..
ธรรมะของพระพุทธองค์ มิได้ทรงตรัสให้เราต้องจน ต้องลำบาก
ในทางตรงกันข้าม กลับอยากเห็นเรามีความสุขกาย สุขใจ
ปลดเปลื้องพันธนาการทั้งหลายได้ด้วยใจ ได้ด้วยปัญญา
ไม่ได้หมายความว่า .. ไม่ให้มีอะไร
เพียงแต่ในช่วงเวลาที่มี
ไม่ไปยึดติด ยึดมั่น มันไว้กับใจ
ให้เข้าใจว่า ไอ้ที่ได้มา สักพักก็จะจากไป
..
เหมือนดั่งความสุข ที่อยู่กับเราไม่นาน ..
ความทุกข์ ก็อยู่กับเราไม่นาน เช่นเดียวกัน
ไม่อาจเอาเป็นสรณะได้เลย
..
จึงไม่ได้หมายความว่า ไม่ให้มี
ส่วนจะมีมาก มีน้อยนั้น ก็ตามกำลังสติปัญญา
..
ในฐานที่เป็นฆราวาสธรรม ก็นำประโยชน์ ให้แก่ฆราวาสธรรมด้วยกัน
ช่วยเหลือจุนเจือกันไป เมื่อเรามี ก็ให้ได้มากน้อยตามสมควรแก่ฐานะ
แต่ถ้าเราไม่มี เราก็ให้ใครไม่ได้
..
ธรรมะ สอนให้เรารู้จักการให้ การทาน การบริจาค
หากให้เป็นปัจจัย วัตถุ สิ่งของ เงินไม่ได้
ก็ให้เป็นปัญญา ให้ความคิดที่ดีงาม ให้กำลังใจแก่กันและกัน
ซึ่งต่างก็ได้บุญเสมอกัน บุญไม่ได้อยู่ที่จำนวน บุญอยู่ที่ความรู้สึก
..
ฉะนั้น .. เราจึงควรกำหนดเป้าหมายในชีวิตให้ชัดเจน
เพื่อตั้งตรงให้หลักเกณฑ์แห่งธรรมชาติ อันเป็นของธรรมดา
..
เป้าหมาย จะสร้างแผนที่ในการดำเนินชีวิตอย่างมีทิศทางที่ถูกต้อง
เป้าหมาย จะสร้างจินตนาการ ให้โลดแล่นไปได้อย่างไร้ขีดจำกัด
..
เขียนสิ่งที่ต้องการ สิ่งที่ต้องทำ
เรียงลำดับความสำคัญ ออกมาสัก 3-10 ข้อ ก่อนนอน
พอตอนตื่น ให้นำสิ่งที่ต้องการนั้นขึ้นมาอ่านเป็นกิจกรรมแรก
ก่อนสมองจะพาไปคิดเรื่องอื่น
จะทำให้เรามีหลักการ หลักเกณฑ์ชัดเจนว่า
วันนี้จะทำอะไร ที่สำคัญต่อเราและคนอื่น
..
เป้าหมาย จะเล็ก หรือ ใหญ่ ไม่ใช่ประเด็น
แค่เปิดใจให้มองเห็น ความจำเป็นของเป้าหมายที่ทรงคุณค่าเท่านั้น นั่นเอง
..

วันพุธที่ 17 ธันวาคม พ.ศ. 2557

.. รากฐานทางความคิด..

http://shartgroup.blogspot.com
..
รากฐานทางความคิด..
..
เป็นจุดกำเนิดเส้นทางในการเจริญเติบโตของชีวิตมนุษย์
..
ชีวิตของเราก็ไม่ต่างจากรากของต้นไม้
ที่จะเจริญเติบโต งอกงามได้หรือไม่นั้น
รากไม้ ถือเป็น หัวใจสำคัญ
..
เพราะราก คือ จุดเริ่มต้น ในกระบวนการสร้างความเจริญเติบโต
ด้วยการทำหน้าที่ ดูดน้ำ ดูดแร่ธาตุที่ละลายน้ำจากดินเข้าสู่ลำต้น
ยึดลำต้นให้ติดกับพื้นดิน พร้อมทั้งสร้างฮอร์โมน
และลำเลียงน้ำ แร่ธาตุอาหาร ขึ้นสู่ส่วนต่างๆของลำต้น
นอกจากนี้รากบางชนิดยังทำหน้าที่พิเศษอื่นๆ เช่น
สะสมอาหาร  สังเคราะห์แสง  ค้ำจุน  ยึดเกาะ  หายใจ  อีกด้วย
..
การหมั่นดูแล รักษารากไม้
ใส่ปุ๋ย รดน้ำ พรวนดิน อยู่เสมอ
ย่อมส่งผลให้ต้นไม้ ออกดอก ออกผล สวยงาม ตามต้องการ
..
หากพืชผลของเรา ยังออกดอก ออกผลไม่ดี ได้ดั่งใจ
นั่นย่อมแสดงให้เห็นถึงความใส่ใจในรากที่ยังไม่มากพอ
..
ด้วยเหตุนี้ รากฐานทางความคิด
จึงเป็นตัวบ่งบอกผลลัพธ์ในชีวิต อย่างเป็นธรรมชาติ
..
เพราะถ้าหากวันนี้ ชีวิตของเรา ยังก้าวไปไม่ถึงผลลัพธ์ตามต้องการ
แสดงว่า อาจต้องทำการตรวจตรารากทางความคิดเสียใหม่
..
หากรากฐานทางความคิดถูกเปลี่ยนใหม่ให้ดีขึ้น
ย่อมก่อให้เกิดการกระทำ ที่เปลี่ยนแปลงไป
ส่งเสริมให้ ผลลัพธ์ เปลี่ยนแปลงได้ ด้วยเช่นกัน .. นั่นเอง

วันอังคารที่ 16 ธันวาคม พ.ศ. 2557

THINK BIG

http://shartgroup.blogspot.com
..
THINK BIG
..
คิดเล็ก ก็ หนึ่งความคิด ..
คิดใหญ่ ก็ หนึ่งความคิด ..
..
เมื่อต่างเสียเวลาในการคิดเท่ากัน
เหตุใดใยจึงไม่คิดทีเดียวให้มันคุ้มค่ากันไปซะเลย จริงมั๊ยครับ
..
ความคิด เป็นตัวกำหนด สิ่งที่เราเป็น และสิ่งที่เราทำ
เราจึงเป็น จึงได้อย่างที่ตัวเองคิด
..
ความคิดเป็นสื่อกลางระหว่างเรากับสมอง
ทำหน้าที่ป้อนข้อมูลให้ระบบเซลล์ประสาท
เพื่อให้ระบบประสาทส่งข้อมูลที่เราต้องการ
ไปยังสมองส่วนประมวลผล
เพื่อทำการส่งข้อมูลออกมายังร่างกายภายนอก
..
ด้วยหลักวิทยาศาสตร์นี้เอง
เราหรือเขาจึงสามารถเป็นในสิ่งที่เราต้องการ ได้เท่าที่ใจปรารถนา
..
เมื่อเราเข้าใจหลักการนี้ ก็ทำให้เข้าใจ
เกี่ยวกับบางท่าน ที่ใช้ เครื่องราง ของขลัง เป็นเครื่องมือ ใช้แทนกุศโลบาย
เพื่อ ทำให้เกิดกระบวนการสร้างความคิด นำไปสู่ความเชื่อ
เชื่อว่าสิ่งนั้นจะเกิดขึ้นได้จริง เกิดความเชื่อมั่นในตัวเองเพิ่มขึ้นอย่างแรงกล้า
..
ซึ่งแท้จริง คือหลักการป้อนข้อมูลให้กับระบบเซลล์ประสาท
..
ดังคำกล่าวแห่งพระพุทธองค์ว่า .. "ตนเป็นที่พึ่งแห่งตน" .. นั่นเอง

วันศุกร์ที่ 12 ธันวาคม พ.ศ. 2557

NLP : Neuro Linguistic Programming

NLP : Neuro Linguistic Programming
แปลตรงตัวเลย ก็คือ "ชุดคำสั่งภาษาเส้นประสาท"
หรือถ้าแปลให้สละสลวย คือ "ชุดคำสั่งภาษาสมอง"
..
เป็น เทคนิคการจัดการข้อมูลในสมอง
ด้วยการใช้ชุดภาษาพูดและทางกาย
เพื่อช่วยให้เราหรือเขา "ตีความ" สิ่งที่มากระทบ ตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ
ให้ตอบสนองเป็นพฤติกรรมที่ดีมีประโยชน์กับชีวิต
..
Neuron หรือระบบประสาท
จะส่งข้อมูลผ่านไปทางเส้น Axon ที่เป็นเหมือนสายไฟฟ้า
สามารถแตกแขนงออกไปได้มากมายหลายเส้น
เชื่อมเส้นต่อเส้นด้วย Synapse เป็นจุดหลายๆจุด
ทำหน้าที่เชื่อมโยงเส้น Axon เพื่อถ่ายเทข้อมูลให้จากเส้นหนึ่งไปยังเส้นหนึ่ง
ผลักดันให้กระบวนการเชื่อมไปถึงปลายทาง  Target
ซึ่งก็คือการกระทำ หรือ พฤติกรรม
..
“การกระทำ” ของเราหรือเขา
จึงกระบวนการทาง “ความคิด” “จิตใจ”
ผ่านการใช้ “เส้นสมอง(ระบบประสาท)” ที่เก็บรวบรวมข้อมูลพื้นฐาน
แล้วใช้วิเคราะห์ "ตีความ" เรื่องราวต่างๆที่เกิดขึ้นในชีวิต
..
ทำให้ผลลัพธ์ในชีวิตของเราหรือเขา เป็นแบบที่ถูกตีความ ตามนั้น
ออกมาในรูปแบบของพฤติกรรม พัฒนาเป็นอุปนิสัยต่อไป
..
คล้ายกันกับระบบคอมพิวเตอร์ ที่ INPUT ข้อมูลเข้าไป (รูป รส กลิ่น เสียง สัมผัส)
ทำการ PROCESS ประมวลผล ด้วย CPU (เซลล์ประสาทในสมอง)
แล้ว OUTPUT ออกมาทาง PRINTER ,MONITOR (การกระทำ,พฤติกรรม)
..
เมื่อเราหรือเขา ให้ความสนใจในเรื่องราวใดใดในชีวิตประจำวัน
ไม่ว่าจะเป็น ข่าวสารทางหน้าจอทีวี ,หนังสือที่ชอบอ่าน ,เรื่องที่ชอบพูดถึง
หากมีการเน้นย้ำ เรื่องนั้นๆเป็นพิเศษ อยู่บ่อยๆ ทุกวันๆ
สมองก็จะทำการประมวลผลลัพธ์ออกมาให้เรา
มีพฤติกรรมด้านนั้นๆออกมาตามนั้นโดยปริยาย
..
ข่าวดีก็คือ เราหรือเขาสามารถเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมได้
หากมีความเห็นว่า พฤติกรรมที่ทำอยู่ทุกวันนี้ ไม่อาจนำพาชีวิต
ทั้งเรื่องงาน ,เรื่องรายได้ ,เรื่องครอบครัว รวมไปถึง อิสรภาพในการใช้ชีวิต
ให้เป็นไปตามที่เราต้องการได้เลย
..
วิธีการก็คือ
เพียงเข้าไปปลดล็อค ความคิดพื้นฐานเดิม ที่ทำให้ผลลัพธ์เป็นแบบเดิมเดิม
เปลี่ยนรากของความคิดใหม่ ให้กลายเป็นชุดคำสั่งใหม่
ตีความใหม่ ต่อสิ่งที่เกิดขึ้นมาแล้วในอดีต และปัจจุบัน
เพื่อให้ระบบประสาทส่งผลลัพธ์ ในอนาคตขึ้นมาใหม่
..
ง่ายที่สุดในเบื้องต้นนั้นก็คือ
ให้พูดถึง คิดถึง นึกถึงในสิ่งที่เราต้องการ ให้มากกว่าสิ่งที่เราไม่ต้องการ
เพราะภาพในสมอง จะดึงดูด เหนี่ยวนำ เหตุการณ์
รวมถึงพฤติกรรมต่างๆ ให้ออกมาเป็นอย่างนั้น เช่นนั้น  .. นั่นเอง

วันพฤหัสบดีที่ 11 ธันวาคม พ.ศ. 2557

จิตสำนึก & จิตใต้สำนึก

http://shartgroup.blogspot.com/
..
มนุษย์มี “จิตใจ”2 ส่วน คือ จิตสำนึก & จิตใต้สำนึก
..
ยอดภูเขาน้ำแข็งที่โผล่พ้นน้ำ .. นี่ก็คือ .. จิตสำนึก
จิตที่สามารถคิดวิเคราะห์ ออกแบบข้อมูล ป้อนข้อมูล
รู้อะไรผิด อะไรถูก อะไรคือความชั่ว หรืออะไรคือความดี
สามารถควบคุมได้ ยับยั้งต่อสิ่งเร้าได้
เช่น เวลาโกรธ เราหรือเขา
สามารถควบคุมเหตุ หรือเลือกผลลัพธ์ได้
ว่าจะให้ลงเอยยังไง
..
ส่วนภูเขาน้ำแข็งที่อยู่ใต้น้ำลงไป .. นั่นก็คือ .. จิตใต้สำนึก .
ซึ่งมีพลานุภาพ อำนาจมหาศาล ..
แต่จิตตัวนี้ ไม่รู้ว่าอะไรคือความถูกต้อง หรืออะไรคือความผิดพลาด
..
พลังมหาศาลของจิตใต้สำนึก เปรียบเสมือนยักษ์ในตะเกียงวิเศษเลยทีเดียว
เช่น เวลามีเหตุการณ์ร้ายๆ เกิดขึ้น ร่างกายจะมีพลังมากขึ้นหลายเท่าตัว
จากสถานการณณ์ไฟไหม้บ้าน เรายกตู้เย็นทั้งหลังได้เพียงคนเดียว
หมาบ้าวิ่งไล่กัด เราหรือเขา วิ่งได้เร็วกว่านักกีฬาโอลิมปิคเสียอีก
ตำรวจจับวงพนัน นักพนันสามารถกระโดดข้ามรั้ว
วิ่งผ่านลวดหนาม ว่ายน้ำข้ามคลอง ได้อย่างง่ายดาย
และยังมีอีกมากมายที่จิตใต้สำนึกทำให้เราทรงพลังอย่างน่าอัศจรรย์
..
ในร่างกายเราหรือเขา
ต่างก็ทำงานด้วยระบบควบคุมจากจิตใต้สำนึกทั้งนั้น
ไม่ว่าจะเป็น ระบบย่อยอาหาร ระบบทางเดินหัวใจ ระบบขับถ่าย ฯลฯ
เหล่านี้เราไม่อาจสั่งได้เองครบทุกอย่าง
แค่บอกให้หัวใจเต้น  ไปพร้อมๆกับให้ปอดทำงาน
ก็ยากมากเหลือเกินแล้ว ฉะนั้น จึงต้องยกให้เป็นหน้าที่ของจิตใต้สำนึกคอยสั่งการ
..
นั่นจึงเป็นข้อมูลสำคัญให้ได้ทราบว่า
เราหรือเขาต่างมีพลังแฝงเร้น.. อยู่ในตัวเองด้วยกันทั้งนั้น
..
แต่ ..ที่เราและเขา ไม่สามารถดึงพลังนั้นออกมาใช้ได้เท่าที่ต้องการ
ทำให้ได้ใช้ศักยภาพที่มีอยู่ในตัวเองแค่เพียง
5 – 10% ในแต่ละวันที่ผ่านไปเท่านั้น
..
..
เหตุผลหนึ่ง..นั่นก็คือ
ทัศนคติ ในการมองโลกของเราหรือเขานั่นเอง
..
เช่น อาการ ซึมเศร้า เหงาหงอย โกรธ โมโห มองเห็นโลกในมุมร้ายๆ
..
..
มาลองคิดถึงภาพคนที่เป็นนักกีฬาเก่งๆ กันครับ เช่น
นักเทนนิส อย่าง โรเจอร์ เฟดเดอเรอร์
นักฟุตบอล อย่าง โรนัลโด้ ,แมสซี่
นักกอล์ฟ อย่าง ไทเกอร์ วู้ด
.. ถ้าวันนั้น เค้าอารมณ์ไม่ดี ไม่ว่าฝีมือเค้าจะฉกาจฉกรรจ์สักเพียงไหน
ก็ไม่อาจทำผลการแข่งขันออกมาดีได้ยาก ..
..
ฉะนั้น จึงจำเป็นต้องปรับสภาพใจให้อยู่ในโหมดแห่งความสุข
ความงดงาม มองเห็นภาพชัยชนะที่จะเกิดขึ้นในเกมส์ ในชีวิตให้ได้
..
ฝึกฝน ทำจนเป็นนิสัย เหมือนฝึกหัดเล่นกีฬา
กระทั่งกลายเป็นทักษะความชำนาญ
สามารถปรับจูนความสุขได้เองโดยอัตโนมัติ
ไม่ว่าเหตุการณ์ที่สัมผัสในตอนนี้ ในอดีตที่ผ่านมา มันจะเป็นยังไงก็ตาม
ต้องมีพื้นฐานของ 5 ย ไว้อยู่เสมอ ก็คือ
ยิ้มแย้ม ยกย่อง เยือกเย็น ยืดหยุ่น ยืนหยัด
..
ทดสอบกับตัวเอง เป็นระยะๆว่า
อะไรที่เป็นสิ่งดีดี ที่งดงาม
ที่เราอยากทำแต่ยังไม่ได้ลงมือทำสักที
เพราะอาจติดที่คำว่า "เดี๋ยว" เพียงคำเดียว
..
งั้นเรามาเปลี่ยนกันใหม่ .. คือ คำว่า "เดี๋ยวนี้"
ทำทันที ทำทันที ทำทันที
..
เช่น ลองบอกรัก คนที่เรารัก ....แต่ไม่ได้บอกเลยในวันนี้
ลองทำความดีให้สุดชีวิต อย่างที่ไม่เคยทำมาก่อน
อะไรก็ได้..ที่ทำให้เรารู้สึกดี มีคุณค่า กับทั้งตัวเองและคนข้างๆ
ลองพูดจาดีดีกับคนที่บ้าน อย่างที่ไม่เคยพูด เคยทำมาก่อน
ลองคิดหามุมดีดีของเพือนๆ ที่เราคบหาให้เจอ
..
“ทำวันนี้ เหมือนว่า เป็นวันแรกหรือวันสุดท้ายของชีวิตที่เหลืออยู่”
..
ส่งต่อยอดความกระตือรือล้น ความกระเหี้ยนกระหือรือ ต่อเป้าหมาย
แล้วพลังจากจิตใต้สำนึก จะส่งผลอย่างยอดเยี่ยม
กลับมาเติมเต็มชีวิตของเราหรือเขาได้อย่างงดงาม.. นั่นเอง


วันพุธที่ 10 ธันวาคม พ.ศ. 2557

มาเริ่มฝึกทักษะภาษาอังกฤษอย่างง่ายกันเถอะครับ

http://shartgroup.blogspot.com
..
ดังคำกล่าว "หนทางร้อยลี้เริ่มต้นที่ก้าวแรก.."
..
ว่ากันว่า ..
ถ้าเราคิดว่าสิ่งนั้นยาก มันจะยากเลยทันที
ในทางตรงกันข้าม
ถ้าเราคิดว่ามันง่าย มันก็จะง่ายขึ้นมาทันทีเช่นเดียวกัน
..
ภาษาอังกฤษจึงง่ายเท่าที่ใจเราคิด
..
จะว่าไปก็คงเหมือนตอนแรกๆ
ที่เราได้มีโอกาส เห็นหน้าตาชาวต่างชาติ
ไม่ว่าจะเป็นชาวจีน ญี่ปุ่น เกาหลี ก็ดูละม้ายคล้ายคลึงกันไปหมด
อย่างกับว่าหน้าตาเหมือนเป็นคนเดียวกันหมดทั้งประเทศยังไงยังงั้น
..
ยิ่งเห็นคนแขกอินเดีย อิรัก อิหร่าน คนผิวดำ แล้วละก้อ
ยิ่งงงกันไปใหญ่ แทบจะแยกไม่ออกว่าใครเป็นใครกันเลยทีเดียว
..
ฝรั่งก็เหมือนกันนะ ผมว่า .. ดูเหมือนกันไปหมด
..
พอมาช่วงหลังๆ ดูหนังฝรั่ง หนัง Hollywood บ่อยๆเข้า
เริ่มแยกหน้า แยกตากันได้ชัดเจนขึ้น เริ่มจำหน้าพระเอกได้
พระเอกคนนี้ชื่อว่าอะไร แสดงเรื่องไหนบ้าง อย่างนี้เป็นต้น
..
ภาษาแต่ละภาษา
ก็คงไม่ต่างจากการมองเห็นในช่วงแรก
ที่ยังไม่ค่อยคุ้นชินกับสิ่งที่เห็นนัก
เพียงแค่เปลี่ยนจากการไม่คุ้นชินทาง"ตา" มาเป็นไม่คุ้นชินทาง"หู"แทน
..
ดังนั้น ท่านผู้รู้จึงบอกว่า การเริ่มเรียนรู้ภาษาที่ดีที่สุดนั้น
ให้เริ่มจากการฟัง เหมือนครั้งที่เราไม่เคยรู้ภาษาไทยมาก่อน ในตอนเป็นเด็กเล็กๆ
เราก็อาศัย สภาวะที่เรียกว่า ความเงียบ (Silent)ในการฝึกทักษะภาษาอย่างเยี่ยมยอด
..
เราฝึกฟัง ทั้งๆที่เราไม่เคยรู้ตัวอักษรมาก่อน โตขึ้นมาอีกที
เราก็เข้าใจความหมายและก็สามารถสื่อสารภาษาไทยได้เป็นอย่างดี
ตั้งแต่เรายังไม่เข้าโรงเรียนเลยด้วยซ้ำ
..
ภาษาอังกฤษก็คงเป็นเช่นเดียวกัน
ฟังแรกๆดูเหมือนสำเนียงมันคล้ายกันไปหมด
ไม่รู้พูดอะไรกัน ยืดยาวเป็นหางว่าว..
..
ทดลองฝึกฟังสักระยะ
ฟังไปแบบไม่รู้เรื่อง รู้ราวอะไรนี่แหละครับ
..
พอผ่านไปสักระยะ ก็จะเข้าสู่สภาวะโหมดที่เรียกกันว่า "ความคุ้นชิน"
..
คำศัพท์ที่ไม่เคยได้ยิน จะเริ่มเผยออกมาเป็นคำๆ เป็นประโยค ให้เราได้รู้จัก
ได้สนุกกัน ทีละคำ สองคำ .. จนจำได้ และเกิดทักษะ ไปเองโดยปริยาย
..
ผมเอง เริ่มศึกษาจาก Youtube
ฝึกฟังจากภาพยนตร์ ที่ไม่ต้องมีบรรยายภาษาไทย
ถ้าจะมีขอให้เป็นบรรยายภาษาอังกฤษ
เพื่อเราจะได้สำเนียงและได้คำศัพท์ไปในตัว
..
สำคัญที่สุด ในการเรียนรู้ นั้นก็คือ
ความรู้สึกสนุก ที่มาพร้อมกับความรู้สึกตื่นเต้นไปกับภาษาอังกฤษ
เหมือนเล่นเกมส์ ที่เราได้ขยับ Level ค่อยๆสูงขึ้นเรื่อยๆ
ค่อยๆเล่น ค่อยๆฝึกฝน จนเกิดทักษะไปเรื่อยๆ
มารู้ตัวอีกที ก็เล่นเก่งซะแล้ว
..
เอาเป็นว่าเรามาสนุกกับภาษาอังกฤษด้วยกันทุกวันนะครับ..
แล้ว .."ใครพูดภาษาอังกฤษเป็นก่อน ถือว่าเป็นฝ่ายชนะ ..ละกัน.. นั่นเองนะครับ"
..

วันอังคารที่ 9 ธันวาคม พ.ศ. 2557

ระเบิดพลังความคิด ให้ชีวิตทุกๆวัน

http://shartgroup.blogspot.com
..
ระเบิดพลังความคิด ให้ชีวิตทุกๆวัน..
..
ตะโกนดังๆ กับตัวเอง ให้กระหึ่มก้อง ในห้องหัวใจ..
กับความรู้สึกที่ทำอะไรสำเร็จเป็นชิ้นเป็นอัน
..
แม้สิ่งนั้นจะเป็นเพียงชิ้นเล็กหรืออันน้อยที่สุดก็ตาม ..
..
ไม่ว่าจะเป็น
การตื่นนอนตอนเช้า ..
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
การเดินทางถึงที่หมาย ..
การได้พบพูดคุยเรื่องราวดีดี ..
การทำงานบรรลุเป้าหมายนั้นๆของวัน ..
..
เราหรือเขารู้สึกดีดีได้ทันที
ให้กับความสำเร็จที่มีมากมายได้ตลอดทั้งวัน
วันละหลายๆครั้ง วันละหลายๆอย่าง ..
..
ความสำเร็จ ที่ไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องใหญ่ๆ ยิ่งใหญ่ เสมอไป ..
..
เพราะไม่อย่างงั้น
ชีวิตเราหรือเขา ก็จะขาดทุนความสำเร็จไปอย่างน่าเสียดาย
..
ความสุข บางครั้ง ก็เกิดจากเรื่องราวเล็กๆน้อยๆ
" ที่เราได้ทำมัน หรือทำมันได้ "..
..
เปล่าประโยชน์ และเสียเวลา
ถ้าเราจะไปเพ่งเล็งเป้าหมายใหญ่เพียงจุดเดียว
กระทั่งทำให้ชีวิตที่พบเรื่องราว
จุดเชื่อมต่อไปยังเป้าหมายของชีวิตขาดหายไป
..
ร้องให้ก้องฟ้า กับความรู้สึกดีดี ที่ทำสำเร็จได้ ในทุกๆครั้ง ..
ให้ภายในใจมันฮึกเหิม กระเหี้ยนกระหือรือ กระตือรือล้น
กระฉับกระเฉง กระชุ่มกระชวย เติมเต็มสีสันอย่างงดงามให้ทั้งเค้าและเรา
..
เพราะชีวิตสั้นเกินกว่าที่จะรอ
เพื่อกู่ร้องให้กับความสำเร็จได้แค่เพียงครั้งเดียวเท่านั้น .. นั่นเอง
..

วันจันทร์ที่ 8 ธันวาคม พ.ศ. 2557

Mind Map แผนผังทางความคิด

Mind Map แผนผังทางความคิด ..
..
เทคนิคการเขียนเรื่องราวให้น่าจดจำ
ทำเรื่องยากมากมาก ให้กลายเป็นเรื่องง่ายง่าย ได้อย่างน่าอัศจรรย์
..
จากนักจิตวิทยาประยุกต์ชาวอังกฤษชื่อ
 “โทนี บูซาน” (Tony Buzan)
ที่ทำการศึกษาค้นคว้า หาต้นตอ วิธีการการเรียนรู้
ของอัจฉริยบุคคลระดับโลกหลายท่าน
ทำให้ค้นพบว่า .. พวกเค้าเหล่านี้ มีความสามารถไม่ต่างจากพวกเรามากเกินไปนัก
จะต่างกันก็เพียงแค่ .. อัจฉริยะเหล่านี้เลือกที่จะใช้ Mind Map
เป็นเครื่องมือในการจดบันทึกเรื่องราวการเรียนรู้ เท่านั้นเอง
..
Mind Map ช่วยให้เราหรือเขามีจินตนาการอย่างล้ำลึก
จากตัวอักษรนับหมื่นแสนล้านคำในตำราเรียน
นำมาสู่การจดจำในรูปแบบที่ไม่ซ้ำ แต่ทำความเข้าใจได้ชัดเจนกว่า
ด้วยเส้น สี เติมแต่งแต้ม ระบายตามความคิดอย่างไร้ขีดจำกัด
ลงในกระดาษเพียงแผ่นเดียว สำหรับแต่ละหัวข้อการเรียนรู้
..
สนุก เพลิดเพลิน ไปกับการใช้จินตนาการในการวาดรูป
และการใช้ถ้อยคำที่กระชับเข้าใจง่าย
..
เป็นการสร้างสายสัมพันธ์ระหว่าง
สมองซีกซ้ายซึ่งเป็นด้านตรรกะ เหตุและผล
กับสมองซีกขวาที่เต็มไปด้วยสีสรรค์ และจินตนาการ
ได้มีโอกาสทำงานร่วมกัน พร้อมกัน เกิดความสมดุลย์กันอย่างเป็นธรรมชาติ
..
เนื้อหาวิชาภาษาไทย อังกฤษ วิทยาศาสตร์ คณิตศาสตร์ ศิลปะ พละ
หรือแม้แต่ เรื่องราวที่เราสนใจใคร่รู้เป็นพิเศษ อีกมากมาย ฯลฯ
จะถูกรวบรวมไว้ด้วยกระดาษเพียงใบเดียว
..
เมื่อจะทำการทบทวน สรุปเนื้อหาต่างๆ ใดใด
ก็แค่เพียงหยิบเอากระดาษแผ่นนั้นๆขึ้นมาทำความเข้าใจ
..
ให้สามารถต่อยอดการเรียนรู้ขึ้นไปได้เลยทันที
จากการมองเห็นภาพรวมอย่างชัดเจนเป็นระบบ
เชื่อมโยงที่มาที่ไป ของข้อมูลต่างๆได้อย่างยอดเยี่ยม
การศึกษาหาข้อมูลใหม่ๆ ไร้ซึ่งขอบเขต จึงเกิดขึ้นได้เพียงเวลาชั่วครู่เดียว
..
และนั่นเอง ที่เป็นเหตุเป็นผลให้ อัจฉริยะระดับโลกทั้งหลาย
ต่างสามารถทะยานโลดแล่นสู่โลกจินตนาการอันกว้างไกลสุดลึกล้ำ
อย่างไม่มีขอบเขตประมาณได้เลย .. นั่นเอง

วันอาทิตย์ที่ 7 ธันวาคม พ.ศ. 2557

"ฝึกความรัก..ปักธงชัยแห่งชีวิต.."

..
"ฝึกความรัก..ปักธงชัยแห่งชีวิต.."
..
เมื่อไหร่ก็ตามที่เรากำลังเศร้า
ขอให้ระลึกรู้ได้ทันที เลยว่า ในขณะนั้น
เรากำลัง Fake กำลังพยายามโกหกตัวเองและหลอกลวงผู้คนบนโลก
..
ชีวิต ทุกผู้คน ไร้ซึ่งความจำเป็นที่ต้องขวนขวายความรู้สึกอย่างนั้น
..
จากการไตร่ตรอง ลองถามตัวเอง ด้วยใจที่มีอิสระ ว่า ..
เราหรือเขาพากันบ่นไปทำไม ปรับทุกข์ปลอบใจกันทำไม
ในเมื่อเราปรับจูนคลื่นความสุขให้เกิดได้เองอยู่แล้วอย่างเป็นธรรมชาติ
..
ก็ในเมื่อ
ถ้าเราหรือเขาต่างพากันฟุ้งซ่าน วุ่นวายกับเรื่องความทุกข์ได้
นั่นก็แสดงว่า เราสามารถ ฟุ้งซ่าน กับเรื่องราวของความสุขได้เช่นเดียวกัน
..
มันเป็นสิทธิ์ที่มีอยู่ในตัวเราและเขาอย่างเต็มเปี่ยม
ในการที่จะเลือกเอาความสุข
ซึ่งนั่น ย่อมเป็นเรื่องที่ประเสริฐยิ่งกว่ามากมายหลายเท่านัก
..
ขณะที่ต้นแบบของชีวิตที่งดงาม สวยงาม
สามารถเริ่มต้นด้วยรากฐานแห่งความสุข
..
ความสุข จะทำหน้าที่ต่อยอดเป็นเป้าหมายในชีวิต
ความหมายที่งดงามในการดำรงอยู่
ตอบแทนคืนมาเป็นรายได้ที่คู่ควรอย่างเหมาะสม
..
การคิดเรื่องราวดีๆของตัวเราเองอย่างจริงๆจังๆ
รับรู้ สัมผัสให้ได้ว่า เรามีคุณค่าพอ
อย่างไม่มีเงื่อนไข ไม่มีกฏเกณฑ์ใดใด มาผูกมัดพันธนาการเราทั้งสิ้น
..
ไม่ให้ใครส่งมอบใบประกาศนียบัตรอะไรเพื่อมาการันตีตัวตนของเรา
..
เราเยี่ยมยอดและดีได้เลยทันที  แม้ไม่มีคำพูดชื่นชม
หรือการตีความตัวตนของเราจากมุมมองของใคร
..
เมื่อเปิดโอกาสให้ความคิดได้ใช้อย่างอิสระ
ไตร่ตรองจากคำถามนี้ดูให้ดี จะเห็นว่า
..
ถ้าการคิดเรื่องดีๆ มีความสุขนั้น หมายถึง การหลอกตัวเอง
..
แล้วการหลอกตัวเองในรูปแบบของความสุข
แล้วทำให้เกิดอะไรดีๆ กับชีวิต
ก็น่าจะลองหลอกๆมันไปบ้าง ไม่เห็นเสียหายอะไร..
..
เพราะถ้าการคิดเรื่องราวดีๆ เรื่องของความสุข เป้าหมายในชีวิต
แล้ว ถือว่า นั่นเป็นการหลอกตัวเอง
ถ้าอย่างนั้น การคอยตอกย้ำคิดเรื่องร้ายๆ
ก็เป็นการหลอกตัวเองด้วยเช่นเดียวกัน จริงหรือไม่..???
..
หลายครั้ง เราอาจมองเห็นตัวเองเป็นพระนางในนิยาย
ในมิวสิควีดีโอ หรือ ละครทีวี ซึ่งต้องมีบทแสดง
อาการเหงา เศร้าอยู่เป็นประจำ
..
ทั้งๆที่ มันเป็นแค่เพียงการตีความ
ตามใจของเราเองทั้งนั้น
“ไม่ใช่ข้อเท็จจริง”
..
เราหรือเขา ทุกผู้คน ต่างมีสิทธิ์อนุญาตให้ตัวเอง
ได้รู้สึกตื่นเต้นกับเรื่องดีดี ที่จะถาโถมเข้ามา
รู้สึกยินดีปรีดา กับ เรื่องราวสวยงามที่สุดในชีวิตทุกๆวัน
..
ไร้ประโยชน์ และเสียเวลาอย่างมหันต์
เมื่อต้องเที่ยวค้นหาเรื่องราวทางความคิด
มาตั้งเป็นเงื่อนไขให้ติดขัดอยู่กับความระทมทุกข์
..
แค่เพียงลองเปิดใจมองโลกแห่งความสุขให้ทะลุออกมาเลยทันที..ณ บัดนี้ เดี๋ยวนี้!!
ด้วยความรู้สึกสัมผัสเป้าหมายในชีวิตอันทรงคุณค่าดีงาม
..
มองให้เห็นภาพความสุข ว่ามันดียังไง มันวิเศษยังไง เมื่อได้มันมา
เอาใจไปสัมผัสความสุขให้แนบชิดเข้าไว้
เริ่มต้นทำกิจกรรมดีดี ให้ชีวิตอย่างเต็มที่แบบสุดตัว
เพื่อการดำรงอยู่บนโลกอย่างมีความหมาย
พร้อมคุณค่าที่มีให้กับตัวเองและผู้คนอย่างงดงามที่สุด
..
จง..อย่า..ไปกลัว..”ความสุข”..ที่จะได้มา
..
นั่นเอง

วันพฤหัสบดีที่ 4 ธันวาคม พ.ศ. 2557

Mindset พิมพ์เขียวของชีวิตมนุษย์

..
Mindset .. กระบวนการทางความคิดกับเหตุการณ์ฝังใจในอดีต

Mindset เป็นพิมพ์เขียวของชีวิตมนุษย์แต่ละคน
ที่ถูกออกแบบมาด้วยกระบวนการทางความคิด
..
มันคือรากทางความคิดที่บ่งบอกความเป็นไปเป็นมาในการมองโลกของใครของมัน
ทั้งในเเง่ดีและแง่ร้ายต่อเหตุการณ์นั้นๆ
เป็นตัวบ่งบอกถึงวิธีการถูกเลี้ยงดูลูกของคนๆนั้น
เป็นกรอบความคิดที่เกิดขึ้นในช่วงวัยเด็ก
คอยควบคุมขับเคลื่อนทุกแง่มุมของชีวิตมาจนถึงปัจจุบันนี้
รวมไปถึงผลลัพธ์ในอนาคตของตัวเราเองด้วย
..
ที่น่าแปลกไปกว่านั้น คนส่วนใหญ่แทบไม่รู้ตัวด้วยซ้ำว่า
ชีวิตถูกกำหนดไว้ด้วย Mindset ของตัวเอง
..
หลายคน
มีความรู้สึกว่าตนไร้ความหมาย ความรู้สึกเบื่อหน่าย
ขาดการสร้างสรรค์ ขาดความสนใจสิ่งแวดล้อม
มีความรู้สึกด้อยค่าและท้อแท้ใจ
มีความรู้สึกโดดเดี่ยวอ้างว้าง  มักมองโลกในด้านลบ
 รู้สึกหมดหวังในอนาคต และมักมีคำถามว่า "เขาจะมีชีวิตอยู่เพื่ออะไร"
..
หลายคน
มีความรู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่า ใจเบาสบาย
เห็นทุกเรื่องราวเป็นความสนุกสนาน ตื่นเต้น ตลกได้ตลอดเวลา
เห็นเป้าหมายที่งดงามในชีวิตชัดเจน
มองเห็นความมั่งคั่ง ร่ำรวยให้กับชีวิตได้แบบง่ายๆ
พร้อมกับเดินทางไปในแต่ละวันด้วยใจสบายๆอย่างมีความสุข

เหล่านี้ล้วนมี Mindset เป็นตัวกำหนดทั้งนั้น
..
ข่าวดีก็คือ.. Mindset เป็นสิ่งที่สามารถเปลี่ยนแปลงและพัฒนาได้
หากเรารู้วิธีการปรับจูน Mindset
เปลี่ยนพิมพ์เขียวทางความคิดของเราซะใหม่
ก็จะกลับกลายเป็นประโยชน์อย่างมหาศาลกับตัวเราเช่นเดียวกัน
..
ดังนั้น
เมื่อเราสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตให้ดีขึ้นได้ ด้วยการตั้งค่า Mindsetขึ้นใหม่
ก็เพียงแค่ย้อนกลับไปเห็นภาพในช่วงเวลาที่เกิดเหตุการณ์สำคัญๆ
ที่ทำให้เรารู้สึกหมองเศร้า ที่ทำให้เรารู้สึกแย่ ..
แล้วทำการปรับภาพฝังใจขึ้นมาใหม่..
..
เมื่อเจอภาพนั้นแล้ว ให้ Delete ทิ้งออกไปซะ
ให้อภัยกับตัวเราเองและผู้คนที่ทำให้เกิดเหตุการณ์ร้ายๆนั้น
พร้อมทั้งหามุมมองที่เป็นแง่ที่ดีที่สุดเท่าที่จะคิด จะจินตนาการภาพได้
ขึ้นมาใหม่ เปลี่ยนมุมมองใหม่ให้มีความสุขแบบสุดสุด
..
ท้ายที่สุดเราจะสามารถสร้างผลลัพธ์ให้ชีวิตได้ใหม่อย่างรวดเร็ว
และทรงอานุภาพอย่างไม่อาจประมาณได้เลยทีเดียว
..
ในฐานที่เป็นพุทธมามกะ มีพุทธศาสนาเป็นสรณะ
เรามักจะได้รับกุศโลบายอันประเสริฐมากมาย
จากการใช้หลักการที่ง่ายและได้ผลดีที่สุด นั่นคือ
ศีล สมาธิ ปัญญา ..
..
สมาธิ เกิดจากการทำใจให้จดจ่อกับสิ่งใดสิ่งหนึ่ง
ไม่ว่าจะเป็นการทำงานในชีวิตประจำวันทั่วไป
รวมไปถึงทำสมาธิขึ้นสูงคือ การฝึกดูใจตัวเอง
ส่วนใหญ่มักใช้คำบริกรรมคาถาว่า พุทโธ
บ้างก็ใช้คำว่า เกิด-ดับ หรืออื่นใดที่ตรงกับจริตของแต่ละคน
..
เมื่อสมาธิแน่วแน่ ตั้งมั่น จะเกิดปัญญาตามมาโดยอัตโนมัติ
(ปัญญานั้น หาได้เกิดจากความคิดไตร่ตรองใคร่ครวญไม่
 แต่ปัญญาจะเกิดขึ้นมาเองโดยอัตโนมัติ
เมื่อสมาธิของเราสมบูรณ์พร้อม)
สังเกตจากการคิดงานอะไรสักอย่าง
ถ้าให้นั่งคิด คิดยังไงก็คิดไม่ออก
แต่หาก ปล่อยใจสบายๆ มีสมาธิ สักพักจะมีเรื่องราวดีดีผุดขึ้นมาในสมองขึ้นมาโดยอัตโนมัติ
..
เมื่อปัญญามารองรับ ก็จะพบความสุขที่เป็นอริยทรัพย์
เป็นปัจจัตตัง เป็นปัจเจกชน ที่สัมผัสได้ด้วยตัวเองเพียงลำพัง
หาซื้อไม่ได้ ไปขโมยเอามาก็ไม่ได้ .. เป็นความสุขที่ไม่มีทุกข์เจือปน
..
เป็นความสุขที่เกิดขึ้นเอง ไม่เกี่ยวข้องกับใคร
ไม่ต้องรอใครมาชื่นชม ไม่ต้องสนใจใครนินทา
เป็นความสุขที่มองเห็นโลกใบเดียวกัน สวยงามขึ้นกว่าเดิมมากหลายนัก
..
ฉะนั้น ความสุขที่แท้จริง จึงเป็นของเราและเขา ทุกคน
ไม่จำเป็นต้องให้ใครมานั่งบอก ว่าอนุญาตให้เรามีความสุข
ความสุขต้องอย่างนั้นอย่างนี้อีกต่อไป
..
ความสุขเกิดขึ้นได้เพราะเรา ไม่ใช่สิ่งใดใดภายนอก
ไม่ใช่คำพูดคน ไม่ใช่อุปกรณ์ ไม่ใช่สิ่งของใดใดเลย ..
..
เปลี่ยนเหตุคือ Mindset
แล้วผลลัพธ์ของชีวิตก็จะเปลี่ยนแปลงไปด้วยเช่นกัน..นั่นเอง

วันเสาร์ที่ 29 พฤศจิกายน พ.ศ. 2557

พิมพ์เขียวทางความคิดเกี่ยวกับเงิน (Money Blueprint)


พิมพ์เขียวทางความคิดเกี่ยวกับเงิน (Money Blueprint)
..
เป็นตัวกำหนดความมั่งคั่ง มั่งมีของคนแต่ละคน
เป็นการกำหนดเพดานทางด้านการเงินในแบบเฉพาะของตัวเอง
มาตั้งแต่อดีตโดยที่ไม่รู้ตัว จากเหตุการณ์สถานการณ์บางอย่าง
ที่ฝังใจในอดีตเกี่ยวกับเงิน
..
โดยเฉพาะการรู้สึกว่า
ความรวยคือความเลวร้าย คนรวยคือคนโลภมาก
คนรวยไม่ยุติธรรม  ความรวยคือความทุกข์
หรือการเป็นคนรวยต้องลำบากมากๆซะก่อน
คนรวยต้องฉลาดเป็นกรด คนรวยต้องเพอร์เฟคทุกอย่าง เป็นต้น
..
เหล่านี้ล้วนเป็นต้นเหตุให้แผนผังทางความคิดเกี่ยวกับเงินผิดเพี้ยนไปจนหมดสิ้น
ไม่ว่าจะเป็น
การหาเงินมาให้ได้ตามขนาดที่กำหนดเอาไว้ในแต่ละเดือน
พอได้เงินมาเกินขนาดที่ตั้งไว้ ก็จะหาทางระบายออกไปใช้ จนไม่ได้เก็บออม
ด้วยเหตุผลคลาสสิคที่ว่า .. “ไม่รู้เป็นไร พอมีเงินทีไร ต้องมีเรื่องให้ใช้ทุกที”
..
ทำไมสามล้อถูกหวยถึงกลับมาจนเหมือนเดิม
ขณะที่คนเคยรวย ต่อให้ล้มละลาย ก็กลับมารวยได้ใหม่ ..
..
คำตอบที่แท้จริงนั้นก็คือ
การกำหนดขนาดของรายได้ในชีวิตที่สร้างขึ้นมาในใจของเราเท่านั้น..นั่นเอง

วันศุกร์ที่ 28 พฤศจิกายน พ.ศ. 2557

การเลือกประเภทของคนทำงานในองค์การ

..
ปราชญ์นักบริหาร กล่าวถึง ประเภทของคนทำงาน ไว้ 4 ประเภทดังนี้
..
1.ประเภทขี้เกียจ และ โง่  คือประเภทที่เอาไว้ใช้เป็นแรงงาน
แต่ต้องคอยให้คำแนะนำ ควบคุมการทำงานให้เป็นไปตามที่กำหนดขึ้น
..
2.ประเภทขยัน และ โง่ คือประเภทที่เจอตัวเมื่อไหร่ ให้ไล่ออกทันที
พวกนี้มักสร้างความวุ่นวายให้กับสังคม “มีอันตราย”
ไม่ว่าจะอยู่ในตำแหน่งหน้าที่ใด ก็ก่อความวุ่นวายเดือดร้อนได้ง่าย
หาประโยชน์ให้องค์กรได้ยาก
..
3.ประเภทขยัน และ ฉลาด คนพวกนี้ เหมาะที่จะเป็นเจ้าหน้าที่ชั้นเลิศ คือ
ทำงานให้เราได้อย่างดี
ถ้าส่งเสริมให้ดีแล้วต่อไปภายภาคหน้าจะได้เป็นเจ้าคนนายคน
เป็นหัวหน้าที่มีประสิทธิภาพ  ซึ่งต้องคอยดูแล ด้วยการเว้นระยะห่างที่เหมาะสม
ไม่ใกล้ชิด หรือห่างเหินจนเกินไป
..
4.ประเภทขี้เกียจ และ ฉลาด คนพวกนี้ ถือเป็น สุดยอดอัจฉริยะ
มีแนวความคิดทันสมัย ล้ำยุค คอยหานวัตกรรมใหม่ๆให้องค์กรอยู่เสมอ
ให้ดูแลด้วยการหางานยากๆ ให้ทำ
แล้วเค้าจะนำสิ่งที่คาดไม่ถึงมาให้อย่างแน่นอน ..นั่นเอง

วันพุธที่ 26 พฤศจิกายน พ.ศ. 2557

การให้ความสำคัญ ..กับสิ่งหนึ่งสิ่งใดในชีวิต

..
การให้ความสำคัญ ..กับสิ่งหนึ่งสิ่งใดนั้น
ถือเป็นจุดตั้งต้นแต่เช้าตรู่ .. อันนำไปสู่ชีวิตที่เลือกได้เอง
ซึ่งนั่น ขึ้นอยู่กับเราเพียงผู้เดียวที่จะตัดสิน อนุญาตให้ตัวเองเลือกอะไร ยังไง..
..
เมื่อเราให้ความสำคัญ ใส่ใจกับ เรื่องสำคัญ .. เราจะได้รับสิ่งสำคัญสะท้อนกลับมา
ในทางตรงกันข้าม
หากเราให้ความสำคัญ ใส่ใจกับ เรื่องที่ไม่สำคัญ ไม่ว่าจะเป็น
การนินทากาเล การสนใจเรื่องผู้คน เรื่องอบายมุข สุรา การพนัน
ข้อมูลข่าวสารจากสื่อต่างๆ ที่ไม่เกี่ยวช้องกับชีวิตของเรา ฯลฯ
เราก็จะได้รับสิ่งที่ไม่สำคัญนั้นกลับมาทุกๆวันอย่างไม่ต้องสงสัย
..
เทคนิคที่สั้นและง่ายนิดเดียว คือ
แค่เพียงเราวางเรื่องที่สำคัญ ไว้ในช่องของชีวิตอย่างถูกต้อง
กำหนดสิ่งสำคัญ ออกมาให้ชัดเจน
ไม่ว่าจะเป็น งานที่เราอยากทำ งานที่เราต้องทำ ฯลฯ
..
มันจะเกิดกระบวนการสร้างความสมดุลย์อย่างเป็นระบบ
ส่งผลให้ทั้งสุขภาพกาย สุขภาพใจ สุขภาพทางการเงิน
ได้รับการสะสมบ่มเพาะ ให้ค่อยๆสมบูรณ์แข็งแรงขึ้นเรื่อยๆ
อันเป็นเป้าหมายในการดำรงชีวิตอยู่อย่างมีคุณค่าและมีความสำคัญ ..นั่นเอง

“Less Is More” ทำน้อยให้ได้มาก

..
“Less Is More” ทำน้อยให้ได้มาก
..
นิทานเรื่องช่างแกะสลักช้างที่เก่งมากที่สุด
ให้เคล็ดลับในการแกะสลักว่า
“แค่เพียงหาไม้ดีดีมาท่อนหนึ่ง แล้วแกะเอาส่วนที่ไม่ใช่ช้างออกไป
สุดท้ายก็จะเหลือเพียงสิ่งที่เป็นช้างจริงจริง เท่านั้นเอง”
..
เมื่อลองพิจารณาดูดีดี
เราต่างก็ต้องการความสุข ความสำเร็จ
อิสรภาพในการใช้ชีวิตอย่างแท้จริงกันทั้งนั้น
แต่น่าเสียดาย ที่การพุ่งเป้าหมายนั้น
องศาการเล็งคลาดเคลื่อนไปจากวัตถุประสงค์หลักไปเพียงนิดเดียว
สาเหตุเล็กๆบางอย่าง เช่น
การตื่นเช้ามา..เราเต็มที่ในการรับรู้เรื่องราวรอบตัวของผู้คน
จากสื่อทีวี และสื่อต่างๆ มากมาย
ดึงดูดเอาเวลาที่แท้จริงของเราไปจนหมดสิ้นอย่างไม่รู้เนื้อรู้ตัว เป็นต้น
..
การสรรหา เพื่อเติมเต็ม ให้ชีวิตครบถ้วนสมบูรณ์ จึงถูกแทรกด้วย
สิ่งที่ไม่สำคัญ สิ่งที่ไม่จำเป็น ให้กับชีวิตเราอยู่เป็นประจำ อาทิ
..
- ที่อยู่ของเรา ข้าวของภายในบ้าน มีพื้นที่ให้ของไม่จำเป็น
อยู่มากกว่าของที่จำเป็น เช่น ตุ๊กตาจากงานวัด
เราหอบกลับมาบ้าน สุดท้ายแล้วก็ไม่รู้จะเอาไปไว้ที่ไหน
เนื้อที่ใช้สอย เหลือไว้ให้เป็นที่วางตุ๊กตา
กลับกลายเป็นแรงกดดัน เป็นภาระไปในที่สุด
จะทิ้งก็เสียดาย จะเก็บไว้ก็รกรุงรัง

- หรือจะเป็นการรับประทาน ยามหิวกระหาย
เราสั่งทำอาหารเต็มโต๊ะ แล้วก็ทานได้เพียงไม่กี่อย่าง
โดยมีของแถมตามมาด้วยเป็นไขมันชั้นเลว และโรคร้าย

- การผลิตสินค้า โดยให้มีความหลากหลายจนล้นเหลือ
กระทั่งทำให้ลูกค้าเองก็ไม่รู้จะเลือกอะไรดี
แม้อันที่ลูกค้าเลือกเองนั้น จะคุ้มค่าคุ้มราคาแล้วก็ตาม

เราอาจพลาดความเรียบง่าย แต่กลับได้ผลที่คุ้มค่ายิ่งกว่า  อาทิ
ไลฟ์สไตล์การใส่เสื้อยืด กางเกงผ้า รองเท้าคู่โปรด
เดินด้วยท่าทางสบายๆ ไปไหนไปกันทุกที่
..
อาคารที่ถูกออกแบบมาอย่างเรียบง่าย เป็นกล่องโล่ง
ดูแล้วสบายตา อยู่แล้วสบายใจ ทำให้มีความคลาสสิคอย่างไม่น่าเชื่อ
..
ศาสนาและปรัชญา เต๋ากับเซน ใช้ประโยค ใช้คำพูด
ใช้การกระทำง่ายๆ เพื่อให้คนเข้าถึงแก่นธรรมะ
ได้อย่างถูกต้องตรงประเด็น
..
ดังนั้น หากเพียงแค่เราเริ่มลองมอง ค้นหาเป้าหมายหลัก
โปรเจคหลักของชีวิต สิ่งที่สำคัญของชีวิตอย่างจริงจริงจังจัง
ค้นหาเนื้องานที่เราต้องการทำจริงๆ

ตื่นเช้าขึ้นมาทุกวัน เราจะสดชื่น และมีพลังอย่างที่สุด
การเดินหลงทางใจ วนเวียนไปกับบริการเสริมต่างๆ
ที่ทำใช้ชีวิตหมดไปกับสิ่งที่ไม่สำคัญ
กับคนที่ไม่สำคัญ หรือไปทำในสิ่งที่ไม่จำเป็น ก็จะหมดไป
..
สุดท้ายเวลาจะถูกใช้ไปจะน้อยที่สุด
แต่จะได้ความสำเร็จกับตัวเองมากที่สุด
ดอกผลแห่งความสำเร็จ  ..ก็จะเริ่มทยอยเรียงรายเบ่งบาน
พร้อมให้เราได้ดื่มด่ำชื่นชม โดยง่ายดายที่สุดเช่นกัน .. นั่นเอง

วันจันทร์ที่ 24 พฤศจิกายน พ.ศ. 2557

วงกลมแห่งความสำเร็จในงานของมนุษย์

วงกลมแห่งความสำเร็จในงานของมนุษย์
..
ถือเป็นวิธีการที่ง่ายที่สุดในการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข
อันก่อให้เกิดอิสรภาพทั้งทางกาย ทางใจ และทางการเงิน
..
โดยวงกลมแรก หมายถึง งานที่เรารัก งานที่เราชอบ งานที่เราอยู่กับมันได้ทั้งวัน
งานที่เราอยากตื่นนอนตอนเช้าขึ้นมาทำอย่างไม่มีเบื่อหน่าย ไม่สนใจเวลา
..
วงกลมที่สอง หมายถึง งานที่เรามีประสบการณ์
งานที่สร้างรายได้ให้เราอยู่ทุกๆวัน ทุกๆเดือน ทุกๆปี
งานที่เราฝึกฝนจนเกิดความชำนาญ เกิดทักษะ
..
วงกลมสุดท้าย หมายถึง งานที่เรามีความถนัด
เป็นงานที่เป็นเหมือนพรสวรรค์
งานที่สำหรับเราแล้วมันดูเหมือนช่างง่ายดายอะไรอย่างนี้
แต่กลับไม่ง่ายนักสำหรับหลายคน
ซึ่งถ้าเราได้ฝึกฝนมันอีกสักนิดสักหน่อย เราก็จะเก่งขั้นเทพเลยทีเดียว
..
ซึ่งในแต่ละวงกลม อาจมีหลายข้อ ที่ทั้งเป็นงานที่รัก ทั้งมีประสบการณ์ ทั้งถนัด
จากนั้น เอามาซ้อนทำกัน .. ก็จะพบว่า มีเพียงไม่กี่งานเท่านั้น
ที่ตอบโจทย์ทั้งสามอย่าง ได้ทีเดียวพร้อมๆกัน
..
ซึ่งนั่น จะทำให้เราไม่ต้องไปเสียเวลาค้นหาหมื่นล้านอย่างแห่งความล้มเหลว
แต่เราจะได้ค้นพบเพียงหนึ่งเดียวแห่งความสำเร็จ ในแบบฉบับที่เป็นเรา
..
เพราะนั่นคือ ชีวิตที่มีตัวเราเองเป็นผู้กำหนด และตัดสินใจ
คนเดียวเท่านั้น ที่จะไขกุญแจแห่งประสบความสำเร็จได้
..
โปรดใช้ความสงบ นั่งฟังเสียงหัวใจตัวเอง
..
อย่าเพียงแต่ หรือแค่ใช้ความคิดเอง เออเอง
เพราะความคิดไม่ใช่ตัวปัญญา
"ความสงบ ความมีสมาธิ" ต่างหาก
คือตัวปัญญาที่แท้จริง ..
ปล่อยวางจิตให้ว่างเปล่า หายใจเข้า หายใจออก อย่างมีสติ
แล้วเราก็จะค้นพบยักษ์ในตะเกียงวิเศษที่พร้อมจะหลุดออกมา นั่นเอง

วันเสาร์ที่ 22 พฤศจิกายน พ.ศ. 2557

Nobody's Perfect : ไม่มีใครในโลกนี้สมบูรณ์แบบแม้แต่คนเดียว

..
ชีวิตมนุษย์ มักถูกตรึงไว้ด้วยกับดักทางความคิดของตัวเองมาช้านาน
ที่คอยยึดเหนี่ยว ตอกย้ำ ให้เราดูย่ำแย่อยู่ตลอดเวลา
โดยเฉพาะ ในยามที่เราต้องเปรียบเทียบกับใครสักคนที่เค้าดูดีกว่า
..
แท้จริงแล้ว โดยหลักแห่งธรรมะ
พยายามจะกระซิบบอกเราอยู่ทุกปัจจุบันขณะว่า ในโลกใบนี้
หาได้มีใครสูงกว่าเรา หรือมีใครต่ำกว่าเราไม่
หรือกระทั่ง ผู้ที่เสมอกับเรา ก็มิได้มีเลยแม้แต่เพียงคนเดียว
..
มนุษย์ซึ่งหากมองดูเผินๆ อาจดูเหมือนคล้ายๆกันไปหมด
แต่ความจริง คนแต่ละคน มีองค์ประกอบที่แตกต่างกัน
ไม่ว่าจะเป็น ด้านกายภาพ รูปร่างหน้าตา DNA
เซลล์ความรู้ ความสามารถที่ถูกส่งมอบต่อมาจากบรรพบุรุษ
สภาพแวดล้อม แนวความคิด พรสวรรค์ อันแตกต่าง
ผสมผสานให้กลายเป็นตัวของเรา
..
กระทั่งได้มีผู้คิดค้นวิธีการปลดล็อคตัวเราเอง
ให้หลุดจากพันธนาการทางความคิดของตัวเราเองให้ได้
ด้วยการตั้งคำถาม ที่ว่า..
..
"อะไรคือสิ่งที่เรามี ในขณะที่ผู้อื่นนั้นไม่มีเหมือนเรา"
..
เช่น หาก เราเปรียบเทียบกับ เพื่อนบ้าน ..
เค้าอาจมีรูปร่างดี แต่ในกระเป๋าก็เต็มไปด้วยยารักษาโรค
เค้าอาจมีชื่อเสียง แต่เค้าไปไหนมาไหนก็ไม่ค่อยมีอิสระ
เค้าอาจมีคนรักมากมาย แต่เค้าก็อาจไม่มีเวลาให้กับตัวเอง
เค้าอาจมีความสามารถหลายอย่าง แต่เค้าก็ทำงานที่เราถนัดได้ไม่ดีนัก
ฯลฯ เป็นต้น
โดยยิ่งตั้งคำถาม และ ค้นหาคำตอบได้เยอะ ..
ก็ยิ่งจะค้นพบคุณค่าในตัวของเราเพิ่มมากขึ้น
..
ความสุดยอดและตัวตนที่แท้จริงของเรา
ถูกซ่อนอยู่ในคำถามและคำตอบนี้
และคนเดียวที่จะตอบได้ นั่นก็คือ ตัวเราเท่านั้นเอง
ท้ายที่สุด ชีวิตจะกลายเป็นของเรา
..โดยสมบูรณ์แบบ..อย่างแท้จริง.. นั่นเอง

วันพฤหัสบดีที่ 20 พฤศจิกายน พ.ศ. 2557

เพิ่มศักยภาพได้..ด้วยกระดาษเพียงแผ่นเดียว!!

..
เพิ่มศักยภาพได้..ด้วยกระดาษเพียงแผ่นเดียว!!
..
กระบวนการทางความคิดของคน
มักจะถูกทำลายไปมากที่สุดในช่วงเวลาเช้าตรู่
อันเนื่องมาจากสมองส่วนหน้า ซึ่งทำหน้าที่
คิด วิเคราะห์ แยกแยะ และ ตัดสินใจ
ถูกแทนที่ด้วยข้อมูลอื่นๆที่ไม่เกี่ยวข้องใดๆกับเป้าหมายของชีวิต
ทำให้สมองอันสดชื่นส่วนนี้ ถูกใช้พลังงานไปจนหมดสิ้น..
จนไม่เหลือให้เราได้ใช้ประโยชน์ในการคิดวิเคราะห์ตัดสินใจเรื่องสำคัญๆ
..
ทั้งนี้ก็เป็นเพราะ มีการรับฟังข้อมูล ข่าวสาร ต่างๆ ทางทีวี วิทยุ
การเปิดข้อมูลเช็ค Facebook ,Email ,Line
ซึ่งไม่ได้มีความจำเป็นต่อเป้าหมายในชีวิตอย่างแท้จริง
..
ดังนั้น วิธีการ เพิ่มศักยภาพให้ตัวเอง จึงง่ายดาย
เพียงแค่ เรา เอากระดาษมาหนึ่งแผ่น แล้วเขียนกระบวนการดังนี้
1. Project
คือ โครงการในชีวิตที่เราตั้งใจไว้ เป็นเป้าหมายในชีวิต ว่ามีอะไรบ้าง
เขียนออกมาให้หมด มีกี่ข้อ ก็เขียนออกมา
เช่น เขียนหนังสือ แต่งเพลง ลดน้ำหนัก พักร้อน ลงทุน ฯลฯ
โดย จะทำได้หรือไม่ได้ จะทำมันยังไง ยังไม่ต้องไปสนใจ
2. People
คือ บุคคลที่เราจะเข้าไปพบพูดคุย เพื่อขอความรู้
เพื่อให้ได้แนวทาง หรือวิธีการ ที่จะทำให้โครงการนั้นๆของเราเป็นจริงขึ้นมา
อาจเป็นบุคคลที่เป็น Idol ของเรา เป็นคนที่เรายอมรับนับถือ
(ถ้าไปพบตัวจริงไม่ได้ ก็ดูผ่าน Youtube หรือหนังสือ ตำราที่คนๆนั้นเขียนขึ้น )
3. Priority
คือ สิ่งที่เราจะลงมือทำมันในวันนี้ มีอะไรบ้าง
เรียงลำดับความสำคัญของโครงการในชีวิตเราออกมา
แล้วค่อยๆ ลงมือทำ ..
..
แล้วกระดาษเพียงแผ่นเดียวนี้ จะเปลี่ยนชีวิตคุณทั้งชีวิตไปเลยทีเดียว
ก็โดยเมื่อ ต้นเหตุเปลี่ยน..ผลลัพธ์ที่ได้ก็ย่อมเปลี่ยน
ด้วยวลีที่ว่า .. การเปลี่ยนแปลงไม่การันตีความสำเร็จ
แต่ถ้าอยากสำเร็จ จำเป็นต้องมีการเปลี่ยนแปลง .. นั่นเอง

วันพุธที่ 19 พฤศจิกายน พ.ศ. 2557

อิสรภาพในการใช้ชีวิต (FREEDOM)

..
ถ้าวันนี้พวกเราจะมาตั้งคำถามเล่นๆกันว่า..
อะไร คือ สิ่งที่เราต้องการในชีวิตอย่างแท้จริง.. ??
..
เงินเก็บออม ทองคำ แหวนเพชร บ้าน รถ เครื่องอำนวยความสะดวกต่างๆ
คือทั้งหมดในชีวิต คือสิ่งที่ชีวิตเราต้องการจริงๆ ใช่หรือเปล่า..??
..
หากคำตอบคือ "ไม่"
งั้นเรามาลองตั้งข้อสังเกตดู  ก็จะค้นพบว่า
สิ่งของหลายชิ้น หลายอย่าง ต่างก็ไม่ได้ทำให้เราไปถึงสิ่งที่เราต้องการอย่างแท้จริง
พอมีแล้วกลับทำให้เรา รู้สึกวิตกกังวลมากขึ้น กลัวมากขึ้น
จะไปไหนมาไหน ก็ดูเหมือนมีห่วงมากขึ้น
อาจมีเพียงไม่กี่ชิ้นในบ้านที่ทำให้เรารู้สึกโล่ง โปร่ง เบาสบายกับมันจริงจริง
..
มีคำตอบที่น่าสนใจ
สำหรับความต้องการของมนุษย์อย่างแท้จริง.. นั่นคือ ..
 มนุษย์เราส่วนใหญ่ต่างก็ต้องการ  ..
..
" อิสรภาพในการใช้ชีวิต (FREEDOM)"
..
เพราะมันจะทำให้เรามีเวลา ได้ทำในสิ่งที่เราอยากทำ
มีอิสรภาพที่จะเลือกสิ่งต่างๆในชีวิตด้วยตัวของเราเอง
สิ่งที่เราทำมันแล้ว เรารู้สึกภาคภูมิใจในตัวเอง
..
แต่ชีวิตของคน ก็ดูเหมือนไม่ง่ายอย่างนั้น..
เพราะติดกับปัญหาหลายอย่าง..แต่นั่นไม่สำคัญ
เพราะมันไม่ใช่ปัญหาที่แท้จริง
..
ปัญหาที่แท้จริง ที่ทำให้มนุษย์ไม่มีอิสรภาพในชีวิต เกิดจาก
1. การดูถูกตัวเอง คือ มองไม่เห็นคุณค่าในตัวเอง
2.การรับคำดูถูกจากสังคม คือ ยอมรับคำพูดของผู้คนแล้วนำมากำหนดชีวิตตัวเรา
..
มนุษย์ส่วนใหญ่ ชอบกดขึ่ข่มเหงตัวเอง
ริดรอน บั่นทอน อิสรภาพของตัวเอง มาอย่างยาวนาน
และอาจทำอย่างนี้ตั้งแต่เกิดจนตายเลยก็มีไม่น้อยเลย
ซึ่งทำให้เราขาดอิสรภาพอย่างสิ้นเชิง
เปรียบเสมือนเป็นอัมพาตทั้งทางกายและทุพพลภาพทางใจ ..
..
ทั้งๆที่จริง ความสำเร็จ หรือ เป้าหมายสูงสุดในชีวิตนั้น
ไม่ได้มีเงื่อนไข ไม่ได้มีข้อจำกัดใดใดเลยแม้แต่นิดเดียว

ถ้าตอนนี้เรายังดูเด็กไป เราก็มีโอกาสได้รับความเอ็นดูจากผู้ใหญ่ใจดี
ถ้าตอนนี้เราดูแก่ไป เราก็เปี่ยมล้นด้วยประสบการณ์อันมากมาย หลายหลาก

ไม่สำคัญว่าเราจะเป็นใคร หน้าตา ฐานะ แบบไหน เกิดในตระกูลของใครก็ตามแต่
สิ่งสำคัญอยู่ที่ "เราทำ หรือ ไม่ทำ" ตามความต้องการจากใจจริงๆของเราหรือเปล่าเท่านั้น

..
เพียงเรารู้จักตั้งเป้าหมายให้เป็น ..
ตั้งเป้าหมายเอาไว้ แล้วเดินทางไป แต่ถ้าไม่ได้ ก็ไม่เป็นไร
..
ชีวิตเราประสบความสำเร็จเป็นสิบๆครั้งในแต่ละวัน
อาบน้ำ ทานอาหาร ออกกำลังกาย อะไรก็ได้ที่เราได้ทำ มันคือความสำเร็จ
เพียงแต่เรามองข้าม มองไม่เห็น มองไม่ออก ว่ามันคือความสำเร็จ
เรามักจะไปให้ความสำคัญเฉพาะตอนที่เราไปแตะเป้าหมายใหญ่ๆได้เท่านั้น ซึ่งมันน่าเสียดายเอามากๆ
..
ฉะนั้น จากนี้ไป ไม่ว่าเราจะทำอะไร ทำได้แค่ไหน ดีที่สุดถึงไหนก็ตาม
ให้เรา กำหมัด และ ร้อง Yes..!!! กับตัวเราดังดัง ..
ขอบคุณและชื่นชม (acknowledge) ตัวเราเองบ้าง..
เพราะคนที่อยู่ต่อหน้าเราในกระจก
เค้าคือคนคนเดียว ที่จะพาเราไปถึงอิสรภาพในชีวิตที่เราต้องการอย่างแท้จริง.. นั่นเอง

วันอังคารที่ 18 พฤศจิกายน พ.ศ. 2557

กฎแห่งแรงดึงดูด

..
พลังแห่งสมองมนุษย์นั้น ว่ากันว่า มีอานุภาพเหลือคณานับ
สามารถเปลี่ยนโลกได้ทั้งใบ สร้างนวัตกรรมล้ำสมัยยิ่งกว่าในจินตนาการ
พลิกชีวิตมนุษย์ธรรมดาให้กล้าแกร่งได้อย่างสมบูรณ์แบบที่สุด
..
นักวิทยาศาสตร์ นักจิตวิทยา จึงต่างพากันศึกษา วิเคราะห์ ทดลอง
จนกระทั่งค้นพบ กฏเหล็กที่มนุษย์คาดไม่ถึง นั่นคือ
"กฎแห่งแรงดึงดูด"
มันทำหน้าที่เป็นกฎแห่งจักรวาล
ที่มีพลังดึงดูดดุจแม่เหล็ก
และทำงานตลอดเวลา ไม่ว่าจะยามหลับยามตื่น
ไม่ว่าคุณจะปล่อยพลังงานความคิดของคุณ
ไหลไปยังสิ่งที่คุณต้องการหรือไม่ต้องการก็ตาม
แค่คุณสนใจหรือเพ่งความคิดไปสู่สิ่งนั้นๆ
คุณจะดึงดูดสิ่งนั้นๆเข้ามาในชีวิตคุณ

ต่อให้เราไม่เคยรู้เลยว่า กฎแห่งแรงดึงดูดคืออะไร ..
เราก็ต้องอยู่กับมัน เพราะมันคือธรรมชาติ..
ขอยกตัวอย่าง .. ถ้าเรากระโดดออกนอกตึก ..
โดยไม่ว่าเราจะหล่อ จะสวย จะรวย จะเก่ง ยากดี มีจน ยังไง ..
เราก็ต้องตกลงมาสู่พื้นอยู่ดี .. ตามกฏธรรมชาติ
..
กฎแห่งแรงดึงดูดนี้ สามารถทำให้เรา
พบกับความสุข ความมั่งคั่ง ความสำเร็จ
สิ่งที่เราคิดอยากจะเป็น สิ่งที่เราใฝ่ฝัน ..
เราสามารถทำให้มันเกิดขึ้นจริงได้ ดังใจปรารถนา ..
..
..แค่เพียง .. เรารู้จักวิธี .. ใช้มัน .. นั่นคือ
ให้กฎแห่งแรงดึงดูด ..เชื่อมโยงกับสมองของเรา
แล้วมองให้เห็นภาพของสิ่งที่เราต้องการให้เกิดขึ้นกับชีวิตเรา
ราวกับว่า มันได้เกิดขึ้นมาแล้ว มันมีอยู่แล้ว มันอยู่กับเรา ณ ตอนนี้ เดี๋ยวนี้
(โดยเฉพาะนึกภาพดีดีในชีวิต..ในช่วงก่อนนอนหรือตื่นนอนตอนเช้าจะได้ผลหลายเท่านัก)
..
กลไกของสมองจะทำปฏิกริยารับรู้ข้อมูลนั้น เพื่อสร้างชุดโปรแกรมในการเริ่มทำงาน
สั่งการให้ผลลัพธ์เป็นไปอย่างที่เราสั่งให้สมองบันทึกข้อมูลเข้าไป ..
เนื่องจาก สมองของเรานั้น หากได้รับข้อมูลในสิ่งที่เราต้องการหรือไม่ต้องการ
มันมีหน้าที่ ทำสิ่งนั้น ขึ้นมาซ้ำซ้ำ กระบวนการคิดหาทางให้ได้มาซ้ำซ้ำ
..
และนี่ คือกฏแห่งแรงดึงดูด ที่อยากให้คุณทดลองด้วยตัวเอง .. นั่นเอง
..

วันพฤหัสบดีที่ 13 พฤศจิกายน พ.ศ. 2557

อำนาจพลัง"ความคิด"ของเรา


ความน่ารัก กับ ความน่ากลัว ..
ความดี กับ ความชั่ว
ความสุข กับ ความทุกข์
..
อยู่ที่ตัวเรา มีมุมมองทางความคิด
แปลความหมาย ให้กับของสิ่งนั้นไปในความรู้สึกแบบใด ..
..
หากเรามองคนๆหนึ่งน่ารัก เค้าก็คือน่ารัก
หากเรามองคนๆเดียวกัน ให้น่าเกลียด เค้าก็น่าเกลียด
..
ความน่ารัก กับ ความน่าเกลียด
หาได้เกิดจากคนๆนั้นไม่
แต่ กลับเกิดขึ้นจากมุมมองของเราแต่เพียงผู้เดียว
..
เมื่อเรามองคนๆนั้นน่ารัก เราก็เป็นสุข
เราก็จะได้เสพผลกระทบใจที่เป็นสุข
โดยในทางกลับ..
เมื่อเรามองคนๆนั้นน่าเกลียด เราก็เป็นทุกข์
เราก็จะได้รับผลกระทบใจที่เป็นทุกข์
กลับมาในทันที
..
ตัวเราเองจึงเป็นผลลัพธ์ที่เกิดจากอำนาจพลัง"ความคิด"ของเราเอง..
ที่ไปกระทบต่อเหตุการณ์ภายนอกต่างๆนานานั้น..
..
หากผู้คนบนโลกจะเรียกร้องความสุขจากโลกกลมๆใบนี้
สิ่งแรกที่ควรกระทำนั้นอย่างที่สุดนั้นก็คือ
โปรดเรียกร้องความสุขจากใจตัวเองให้ได้เป็นหลักแรก..นั่นเอง
..

วันพุธที่ 12 พฤศจิกายน พ.ศ. 2557

ชีวิตคน เริ่มต้น ที่ความคิด


ชีวิตคนเรา เริ่มต้น ที่ความคิด ..
ดังคำโบราณกล่าวไว้ว่า ..
หนทางร้อยลี้ เริ่มต้นที่ก้าวแรก .. กรุงโรมไม่ได้สร้างเสร็จในวันเดียว
เพียงแค่เริ่มต้น ก็ได้รับความสำเร็จไปแล้วกว่าครึ่ง ..
..
แต่ได้โปรดอย่าเพิ่งเชื่อ .. ถ้าหากยังไม่ได้ลองทดสอบด้วยตัวเอง
..
วิธีทดสอบ นั้นแสนจะง่ายดาย ด้วยการเริ่มต้น .."คิด"
.. คิดถึง.."เป้าหมายในชีวิต" สัก 20 ข้อ
เขียนมันขึ้นมาในกระดาษ .. เป้าหมายที่เป็นของเราเองจริงๆ
เป้าหมายที่ไม่ต้องสนใจใคร ไม่เกี่ยวข้องกับใคร เป้าหมายที่ไม่มีใครมาบังคับ
..
หลักการเขียนเป้าหมาย
- Dead Lineระบุ วัน เดือน ปี กำหนดระยะเวลา  ที่จะได้รับให้แน่นอน
- Focus เขียนให้เห็นภาพในสมองอย่างแจ่มชัด เช่น
เป้าหมายอยากได้บ้านสวยๆสักหลัง
ระบุไปเลยว่า บ้านหลังนี้มีกี่ชั้น ห้องนอน ห้องน้ำ ห้องครัวสีอะไร
มีพื้นที่เท่าไหร่ ลักษณะของบ้านเป็นอย่างไร ลงรายละเอียดใส่เข้าไปให้ชัดที่สุด
- Relax ในขณะที่เขียน.. ค่อยๆ ลองคิด ไปเรื่อยเรื่อย ทำให้ใจสบายสบาย สนุกกับเป้าหมายของเราเอง
- Think Big เป้าหมายต้องใหญ่พอสมควร  เช่นบ้าน รถยนต์ เงินเก็บออม ควรมีมูลค่าหลักล้านขึ้นไป
..
เมื่อเขียนเสร็จเรียบร้อยแล้ว ..
ให้นำไปติดแปะไว้บนเตียงนอน หรือจุดที่สามารถมองเห็นได้ง่าย
(Always)
..
หากถึงวันที่เรากำหนดแล้ว ปรากฏว่าไม่ได้ในสิ่งที่เราต้องการ
สิ่งที่เราจะสูญเสียมากที่สุด นั้นก็คือ
"กระดาษ" เพียงแค่แผ่นเดียว ..
ถือเป็นการลงทุนที่ไม่แพง แต่ได้ผลคุ้มค่าเป็นที่สุด
..
คนเราส่วนใหญ่มักปฏิเสธความต้องการที่แท้จริงของตนเองมาโดยตลอด
ไม่ว่าจะเป็น การอยากมีเวลาพักผ่อน อยู่กับบ้าน ดูสาระดีๆทีวีที่เราชอบ
มีกิจกรรมสนุก เป็นงานอดิเรกที่เรารัก มีเงินซื้อของกิน ของใช้
เครื่องอำนวยความสะดวกต่างๆ มีเวลามีเงินไปเที่ยวพักผ่อนหย่อนใจ ในยามที่ร่างกายแข็งแรงดีอยู่..
..
แล้วเราก็พร่ำบ่นกับตัวเองว่าชีวิตไม่ได้ดั่งใจ
ซึ่งมันสวนทางกับความต้องการในใจเราจริงๆ
จริงๆมันเป็นเรื่องของความต้องการ ที่เราเพียงแค่ต้องยอมรับมัน
..
ขอแค่วันนี้ เริ่มต้น ด้วยการตั้งเป้าหมาย ขึ้นมา..
..
หนทางวิธีการให้ได้มาอย่างสุจริต จะค่อยๆปรากฎขึ้นมาให้เราเองโดยธรรมชาติ
อาชีพที่ดีๆ สุจริต ได้เงินเยอะๆ มีมากมาย หลากหลาย
เท่าที่เราเห็นดาษดื่นทั่วไปตามท้องถนน
..
ถ้าคิดไม่ออกก็แค่ Copy เลียนแบบ
จากนั้นก็มาประยุกต์พัฒนาให้ดีขึ้นให้เป็นไปในแบบที่เราชอบ ท้องตลาดชอบ ตลาดต้องการ
เพราะอัจฉริยะส่วนใหญ่ก็เริ่มต้นจากการ Copy กันทั้งนั้น .. นั่นเอง
..
อย่าเพิ่งเชื่อ จนกว่าจะได้ลอง ด้วยตัวคุณเอง
ขอให้ทุกท่านประสบความสำเร็จในชีวิตกันนะครับ

วันอังคารที่ 11 พฤศจิกายน พ.ศ. 2557

โอกาสทาง..ความคิด" ที่แตกต่างกัน

..
มนุษย์เรามีเวลา 24 ชั่วโมงต่อ 1 วันเท่ากัน ..
ส่วนใหญ่มีร่างกายครบ 32 ประการเท่ากัน ..
แต่ที่น่าแปลกก็คือ .. มนุษย์กลับประสบความสำเร็จไม่เท่ากัน .. ???
..
หากเราลองพิจารณากันอย่างถ้วนถี่ก็จะค้นพบว่า ..
อะไรคือสิ่งที่ทำให้คนเราประสบความสำเร็จ
- ความขยัน
- ความฉลาด
- ความมีต้นตระกูลดี
- ความหล่อ ความสวย
- ความมีการศึกษาสูง
- ความแข็งแรง
- ฯลฯ
เหล่านี้ ไม่ได้การันตีความสำเร็จของมนุษย์
หากแต่เพียงมันเป็นองค์ประกอบส่วนหนึ่งเท่านั้น
..
คำตอบสุดท้ายที่ชัดเจนที่สุด นั้นก็คือ
..
เพราะมนุษย์แต่ละคน ได้รับ..
.. "โอกาสทาง..ความคิด" ที่แตกต่างกัน ..
..
อัน "ความคิด" นั้นสำคัญยิ่ง เพราะมันคือ
ตัวกำหนด ในสิ่งที่เราเป็นและกำหนดในสิ่งที่เราทำ ..
..
เราจึงต้องระมัดระวังความคิดของเราให้ดีอยู่เสมอ ..
ด้วยการเริ่มต้น คิด..
คิดถึงสิ่งที่เราต้องการ ให้มากกว่าคิดถึงสิ่งที่เราไม่ต้องการ ..
..
คนที่เราเกลียด หากเราคิดถึง เราจะดึงดูดเขาเข้ามาใกล้ๆโดยไม่รู้ตัว
อย่างที่มีคำพูดว่า .. เกลียดอะไร ได้อย่างนั้น ..
..
อยากลดความอ้วน ให้ผวนและหวนคิดใหม่ ว่า ..
อยากให้รูปร่างดี มีสุขภาพแข็งแรง เข้ามาแทน..
..
เพราะความคิด ที่ INPUT โปรแกรมข้อมูลดีดีเข้าไป
จะส่งผลต่อยอดให้เราได้รับสิ่งที่ดีดีกลับคืนมา
เริ่มต้นจากความคิดภายในให้ได้ก่อน
แล้วมันจะค่อยๆส่งผล Out Put ออกมาสู่ภายนอกอย่างเป็นรูปธรรม
ให้เราได้ชื่นฉ่ำ เป็นสุขใจ พร้อมนำเราไปสู่ความเจริญก้าวหน้า ด้วยกัน .. นั่นเอง

วันจันทร์ที่ 10 พฤศจิกายน พ.ศ. 2557

ทฤษฎีแห่งการเรียนรู้ของมนุษย์

..
ทฤษฎีแห่งการเรียนรู้ของมนุษย์ มี 4 ประเภท ด้วยกันคือ ..
1. ประเภทที่ รู้ ว่าตัวเอง รู้
.. บุคคลกลุ่มนี้ มักจะรู้ว่าตัวเองดีว่า เกิดมาเพื่อเป็นอะไร เป็นใคร
จะเติบโตไปในทิศทางไหน จะสร้างสรรค์อะไรให้โลกใบนี้ได้บ้าง
ยกตัวอย่าง ท่านพระพุทธทาสภิกขุ , สตีฟ จ็อบ ,ไมเคิล แจ็คสัน ,บรู๊ซลี
,โธมัส เอดิสัน ,มาร์ค ซัคเคอร์เบิร์ก ,นโปเลียน ฮิลล์ ฯลฯ
..
2. ประเภทที่ รู้ ว่าตัวเอง ไม่รู้
.. บุคคลกลุ่มนี้ รู้ตัวเองอยู่ตลอดเวลาว่า การจะเป็นคนรอบรู้ได้นั้น
จำเป็นต้องขวนขวาย ศึกษาค้นคว้า มุ่งมั่น พยายาม
จากผู้ที่มีความรู้ความสามารถ ควานหาครูดี ตำราดี ฝึกฝน
จนเกิดทักษะ ความชำนาญ เพื่อตนเองจะสามารถขยับมาเป็นผู้รู้ได้ ในที่สุด
..
3. ประเภทที่ ไม่รู้ ว่าตัวเอง รู้
.. บุคคลประเภทนี้ เรียกว่า "ยักษ์หลับ" คือไม่เคยรู้ตัวเองมาก่อนเลยว่า ..
ตนเองนั้นมีความสามารถในด้านใดด้านหนึ่งอย่างเป็นอัจฉริยภาพ หรือพรสวรรค์
หากได้มีโอกาสลองทำในสิ่งนั้น กลับสามารถทำได้ดีกว่าพวกที่ร่ำเรียนมาอย่างน่าประหลาดใจ ..
คนกลุ่มนี้จึงต้องอาศัยการค้นคว้าหาตัวตนที่แท้จริงของตัวเอง
เพื่อจะได้ดึงเอาศักยภาพที่แฝงเร้นอยู่ภายใน นำออกมาใช้ให้เกิดประโยชน์สูงสุด
..
4. ประเภทที่ ไม่รู้ ว่าตัวเอง ไม่รู้
.. คนประเภทนี้ คือกลุ่มคนที่น่าเป็นห่วงที่สุดในสังคม
พวกเขาเหล่านี้จะพยายามสร้างกำแพงหน้า 7-8 ชั้น
และบอกผู้คนรอบกายว่า .. ไม่ต้องมายุ่งกับฉัน ฉันรู้แล้ว ฉันเก่งมากแล้ว ..
ทำตัวเป็นน้ำเต็มแก้วอยู่ตลอดเวลา ..
ฉะนั้นจะสังเกตได้ว่า คนกลุ่มนี้ จะชอบพูดโอ้อวดหรือทำอะไรก็มักบิดเบือนไปจากข้อเท็จจริงเสมอ
..
..
เพราะเหตุนี้ การเรียนรู้ จึงถือเป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่งของชีวิตมนุษย์ ..
ที่จะทำให้เราได้รู้จัก .." การเสียเวลา เพื่อ ประหยัดเวลา "
ให้การดำเนินชีวิต ง่ายขึ้น สำเร็จในระยะเวลาอันรวดเร็วขึ้น ..
หากผ่านการฝึกฝน ผ่านน้ำมืออาจารย์ที่ดีมีเมตตาอย่างยอดเยี่ยม ..นั่นเอง
..

วันอาทิตย์ที่ 9 พฤศจิกายน พ.ศ. 2557

ชีวิต อยู่ที่เราตัดสินใจเองว่า จะสุข หรือ จะทุกข์


..
แม้พระจันทร์วันเพ็ญจะงดงามสักเพียงไหน
หากดวงใจของเราเศร้าหมอง หรือมีเรื่องกังวลใจ ..
ก็ย่อมจะบดบังความเลอค่าของพระจันทร์ลงไปในทันที.. 
อันความงดงาม นั้นหาใช่อยู่ที่พระจันทร์ไม่ .. 
แต่กลับอยู่ที่ความรู้สึกภายในจิตใจของเราในช่วงเวลานั้นต่างหาก..
..
ผู้คนมากมาย ชอบที่จะรอคอยความสุข หลังเลิกงาน 
จนลืมความรู้สึกที่เป็นสุขในระหว่างการทำงานไปเสียหมดสิ้น ..
ปล่อยให้เวลาที่มีความสุขนั้นถูกจำกัดไว้ในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่งอย่างน่าเสียดาย ..
..
ดังนั้น .. เพื่อให้เราไม่เอาเปรียบตัวเราเอง ในฐานะที่เป็นผู้เลิศด้วยปัญญา
แค่เพียงความคิด ที่ปักเสาเข็ม ฝังรากความคิดบวก คิดเพิ่ม 
คิดให้ใจดีดี ตอกย้ำไปทุกวันทุกเวลา ทุกวินาที แบบไม่ต้องรั้งรอ 
ก็จะกลายเป็นพื้นฐานที่เน้นย้ำให้ความสุขเกิดขึ้นมา
ภายในระบบเส้นประสาทอย่างเป็นอัตโนมัติ..
..
ชีวิต อยู่ที่เราตัดสินใจได้เอง ว่าจะทุกข์ หรือ จะสุข แล้วเดินไปแบบสบาย 
เมื่อกำหนดเป้าหมายไว้ชัดเจนแล้ว ..ก็จงวางผลลัพธ์เอาไว้ก่อน แล้วทำเหตุให้มันดี
เมื่อเราตั้งใจทำเหตุให้ดีที่สุด ผลลัพธ์กลับมาจะส่งให้เราได้ทุกอย่างที่เราต้องการ 
..
ในยามใดที่เราหม่นหมองเศร้า ก็เท่ากับว่าตอนนั้นเรากำลัง Fake 
เรากำลังโกหกหลอกลวงตัวเองและหลอกลวงคนอื่นๆ 
เพราะชีวิตจริงเรามันไม่จำเป็นต้องรู้สึกอย่างนั้น 
ชีวิตไม่ใช่ในละคร หรือนิยายที่คอยบอกว่า ชีวิตต้องวุ่นวาย 
ไม่มีประโยชน์ใดใดเลยสักนิดที่จะไปคิดอย่างนั้น
..
การถูกปลอบใจอยู่ตลอดเวลา ไม่อาจส่งผลให้ชีวิตดีขึ้นในระยะยาว
เราจึงควรที่จะเปลี่ยนวิธีคิด จากปรับทุกข์ ให้มาเป็นรู้จัก..ปรับสุข..แทน 
เพราะชีวิตของเราเกิดมา มีสิทธิ์อย่างชอบธรรม ในการที่จะมีความสุขโดยสมบูรณ์
ซึ่งถือเป็นกฏแห่งธรรมชาติ ที่ส่งมอบปัญญานี้ มากับมนุษย์ทุกผู้ทุกนามอยู่แล้ว นั่นเอง
..

วันพฤหัสบดีที่ 6 พฤศจิกายน พ.ศ. 2557

กฏแห่งหยินหยาง



..
ใดใดในโลกนี้ ล้วน มีคุณค่า .. มีความหมาย ด้วยกันทั้งสิ้น..
เราไม่อาจแบ่งแยก หรือ สรุปได้ว่า คนใด หรือ สิ่งใด ดีหรือไม่ดี ..
..
อันดอกบัวที่ดูชูช่อสวยงาม นั่นก็เพราะอาศัยสารอาหารจากโคลนตม..
ฉันใด ก็ ฉันนั้น .. 
..
กฏแห่งหยินหยาง เป็นคำตอบ ที่ชัดเจน ถูกต้อง เข้าใจได้ง่าย..
เมื่อ ในดำ ยังมี ขาว .. และ ในขาว ยังมีดำ ..
ซึ่ง ลึกไปยิ่งกว่านั้น ในจุดขาวๆทีอยู่ในด้านดำ .. 
ก็ยังมีดำซ่อนอยู่ในจุดขาวนั้น..ลงไปอีกหลายชั้น
..
ดังนั้น ไม่ว่าสถานการณ์หรือเรื่องราวใดใด ล้วนเป็นสิ่งที่ไม่อาจ
สรุป หรือ วิพากษ์วิจารณ์ไปในทิศทาง ดี หรือ ไม่ดี ได้ ..
..
ยกตัวอย่าง การเมือง มีปัญหาทางด้านเศรษฐกิจ สังคม
ก็ทำให้ประเทศเรา ใส่ใจในความสุขทางใจมากขึ้น
คนส่วนใหญ่ หันมาชำระล้างใจให้ใสสะอาดมากขึ้น
..
ขณะที่บางประเทศอภิมหาอำนาจ เจริญทางด้านวัตถุ 
แต่จิตใจกลับสับสน ว้าวุ่น วิ่งวุ่นทำงานกันอุตลุต 
ตอบสนองเพียงแค่เงิน แต่ไม่ตอบสนองความรู้สึกจริงๆภายใน .. เป็นต้น .. 
..
อีกหลากหลาย เหตุการณ์ หลากหลายคน ที่เราพบ ..
จึงเห็นควรเป็นอย่างยิ่ง .. ที่เราจักทำความเข้าใจ ..อย่างถ่องแท้ ..
ว่า นั่นคือ ธรรมชาติ เป็นส่วนหนึ่ง ของความจริง .. 
.. ปล่อยวางด้วยใจที่สงบ ให้จิตนิ่ง ว่างเปล่า ..
.. แล้วผลพวงแห่งความคิดนี้ จะต่อยอดให้เกิดความสุขที่จีรังยั่งยืน อย่างที่สุด ..
กับเรา .. ทุกผู้ ทุกนาม .. นั่นเอง ..

ทรัพยากรมนุษย์ แปรเปลี่ยนทรัพยากรธรรมชาติรอบตัวให้เกิดประโยชน์สูงสุด

..
ทรัพยากรธรรมชาติในโลกนี้ มีความสำคัญ แตกต่างกันออกไป ..
ตั้งแต่ในยุคอดีต นับหลายพันล้านปีก่อน
โลกของเรานั้นมี ต้นไม้ น้ำมัน ดิน น้ำ อากาศ ฯลฯ
เป็นทรัพยากรที่คงอยู่อย่างนั้นมาเนิ่นนาน ..
..
กระทั่ง มนุษย์ ได้วิวัฒนาการตัวเองขึ้นมาตามกาลเวลา
แล้วในที่สุด ก็สามารถนำทรัพยากรที่มีอยู่รอบตัว
มาประดิษฐ์ คิดค้น เครื่องมือ เครื่องใช้ต่างๆ
.. เป็นที่มาให้เกิดโลกใหม่ โลกที่ค่อยๆพัฒนาเจริญก้าวหน้า
พร้อมนวัตกรรมใหม่ๆ มากมาย
.. ดังที่เราเห็นกันอยู่ในปัจจุบัน ..อาทิ
.. บ้าน รถยนต์ โทรทัศน์ โทรศัพท์ อินเทอเน็ตฯ อันล้วนเป็นผลงานมนุษย์ทั้งสิ้น ..
..
ทรัพยากรมนุษย์ จึงถือเป็นกลไกสำคัญ ในการขับเคลื่อนโลกทั้งใบ ..
ดังนั้น องค์การที่ต้องการความเจริญก้าวหน้า จึงต่างพากันให้ความสำคัญ
กับทรัพยากรบุคคล อันถือเป็นตัวแปรที่จะหยิบยื่นความยิ่งใหญ่ให้แก่องค์การ ..
..
ยกตัวอย่าง..
บริษัทยักษ์ใหญ่อย่าง SONY ที่หวนกลับคืนสู่วงการเครื่องใช้ไฟฟ้าอีกครั้ง
อย่างเต็มภาคภูมิ กับ วีดีโอเกมส์ Play Station
ที่ประสบความสำเร็จอย่างสูงสุดในยุคนั้น ..
..
บริษัท รถยนต์ หลายยี่ห้อ ที่พลิกฟื้นสถานการณ์ทางเศรษฐกิจขึ้นมาได้
ด้วยแนวคิด รถยนต์ แบบ ECO CAR .. รถเล็กประหยัดน้ำมัน ..เป็นต้น
..
เราไม่อาจปฏิเสธพลังความคิดของมนุษย์ได้เลย
..
เพราะหากมนุษย์สามารถนำพลังแห่งความสุขออกมาใช้ได้อย่างถูกต้อง..
ลบขยะในความคิดที่ถูกฝังรากลึกของความเลวร้ายออกไป
ตอกย้ำฝังรากแห่งความสำเร็จ
ด้วยการรดน้ำพรวนดินใส่ปุ๋ยทางความคิดดี คิดบวกอย่างสม่ำเสมอ ..
..
ณ วินาทีนั้น ฉับพลับ สารแห่งความสุข จะก่อให้เกิดปัญญาที่วิเศษสุด ..
ต่อส่วนรวมอย่างแท้จริง ..
..
ปลดเปลื้องความทุกข์ ปลดล็อกความอิจฉา หลุดออกจากพันธนาการอันย่ำแย่..
..
เพราะ .. ทันทีที่มนุษย์เปลี่ยนความคิด .. ชีวิตทั้งชีวิต.. จะเปลี่ยนไป ..
..
เมื่อการกระทำเปลี่ยน ผลลัพธ์ย่อมเปลี่ยน //
ความเปลี่ยนแปลงไม่อาจการันตีความสำเร็จ
แต่ คนประสบความสำเร็จย่อมต้องมีการเปลี่ยนแปลง .. นั่นเอง

วันพุธที่ 5 พฤศจิกายน พ.ศ. 2557

คุณประโยชน์ : ของบุคลากรในองค์กร

..
คุณประโยชน์ : 
ของบุคลากรในองค์กรนั้น มีมากมาย .. เหลือคณานัปการ
ทั้งผลกำไรของบริษัทฯ แนวทางการแก้ไขปัญหาที่ถูกต้อง
ผลผลิตที่มีคุณภาพ ความรัก ความสุข ความสำเร็จ ร่วมกันอย่างล้นเปี่ยม ..
..
โดยแม้จะมีเครื่องจักรกลที่ยอดเยี่ยมที่สุด
แต่ไร้ซึ่งบุคลากรที่ยอดเยี่ยม มาขับเคลื่อน ..
ก็ไม่ต่างจากมีเศษเหล็กขนาดใหญ่กองไว้ภายในองค์กรเพียงเท่านั้น ..
..
คนจึงถือเป็นรากฐานสำคัญ ของความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ของทุกองค์กร
..
การส่งมอบความสุข ..3 ประการ คือ
// ความสุขทางกาย(ด้านรายได้)
// ความสุขทางใจ(ความรู้สึกที่ดี)
// ความสุขทางความคิด(ความรู้)
..
จะสามารถปลดปล่อยพื้นที่ให้บุคลากรมีโอกาส
เรียนรู้ความผิดพลาดไปด้วยกัน
ได้นำเสนอ ได้ร่วมคิด ได้ร่วมปรึกษา หาแนวทางการแก้ไขปัญหาร่วมกัน..
ก่อให้เกิดความภาคภูมิใจให้กับตัวเอง และความรู้สึกมีคุณค่าในการทำงาน ..
เกิดการลดช่องว่างระหว่างผู้บริหารและระดับคนทำงานอย่างเหมาะสม
..
อนึ่งการเป็นผู้นำ
ไม่อาจใช้ ความรู้ หรือ ตำแหน่ง เพียงแค่นั้น เข้าไปนำใจคนได้ ..
หากแต่ ต้องใช้ ความรัก ความเมตตา ความจริงใจ ความรู้สึกดีดีต่างๆ ..อีกด้วย
อันจะเป็นการเข้าไปกระตุ้นขุมพลังที่มีอยู่
พร้อมดึงศักยภาพอันเปี่ยมล้นภายในตัวมนุษย์ทุกผู้ทุกนามอยู่แล้ว
ให้สามารถนำออกมาใช้การได้อย่างคุ้มค่าที่สุด ต่อตนเองและสังคม..นั่นเอง
..

วันอาทิตย์ที่ 2 พฤศจิกายน พ.ศ. 2557

ทรัพยากรบุคคล ถือเป็นรากฐานสำคัญขององค์การ

..
ทรัพยากรบุคคล ถือเป็นรากฐานสำคัญขององค์การ..
..
เฉกเช่น ..
เล่าปี่ต้องการความรอบรู้ของขงเบ้ง
โจโฉแสวงหาความซื่อสัตย์อย่างกวนอู
ซุนกวนต้องการความสามารถของจิวยี่ ฉันใด
.. องค์การที่ยิ่งใหญ่ก็ย่อมต้องมีทรัพยากรมนุษย์ที่ยอดเยี่ยมฉันนั้น ..
..
เมื่อองค์การให้ความสำคัญกับบุคลากรอย่างเต็มที่
ไม่หมกเม็ด
ที่จะให้พนักงานได้มีโอกาสสร้างความเจริญก้าวหน้าในที่แห่งนี้..
นอกเหนือจากรายได้ สวัสดิการ ความมั่นคง
ความก้าวหน้าที่เหมาะสมแล้ว ..
นั่นคือ "ความสุขทางความคิด"
.. บุคลากรก็จักตอบแทนด้วยศักยภาพที่มีอยู่ทั้งกายทั้งใจอย่างเต็มที่เช่นกัน ..
..
"ความสุขใจ" .. ที่ได้มา
 จะนำพาให้เกิดประโยชน์ทางการร่วมไม้ร่วมมือ
ร่วมแรงร่วมใจกันอย่างยอดเยี่ยมที่สุด
..
.. ด้วยรากฐานที่มั่นคง คือ คนทำงาน ..
ย่อมจักส่งไปถึงผลกำไรและหัวใจของพนักงาน
ที่รักองค์การ รักเพื่อนร่วมงาน รักเจ้านาย
เพิ่มพูนสูงขึ้นหลายเท่าทวีคูณ..นั่นเอง..

วันเสาร์ที่ 30 สิงหาคม พ.ศ. 2557

ครูคม อบรมสัมมนา ปลุกพลังใจ