สนามรบที่น่ากลัวที่สุด คือสนามรบ..ทาง"ความคิดลบ"
ความคิดลบเข้ามาเมื่อไหร่
จงเตรียมตัว..เตรียมใจ..พร้อมรบกับชีวิตตัวคุณเองเลยทันที
..
Format ความคิดลบทิ้งไป
เหมือน Format Harddisk
ด้วยวิธีการ
คิดไม่ดี..ให้ตีเลย หรือ คิดลบ..ให้ตบเลย
..
ตบต้นขาตัวเอง เบาเบา หรือ ตีข้อมือตัวเอง เบาเบา
ให้มันล้างเรื่องราวร้ายๆ
ที่เข้ามาทำลายความรู้สึกของคุณมันออกไป
จากการที่คุณใช้สติ รู้เท่าทันความคิด ได้ว่า ..
เหตุการณ์ เรื่องราว ผู้คน ที่คุณกำลังคิดลบด้วยอยู่นั้น
มันไม่ได้สร้างสิ่งดีดีใดใด ให้กับตัวคุณเองเลยสักนิด
มันมีแต่จะค่อยๆทำลายชีวิตคุณให้พังทลายลงไปทีละนิด ทีละนิด
..
เมื่อใช้วิธีการนี้บ่อยๆ ติดต่อกัน 1 สัปดาห์ (มากกว่านั้นได้ยิ่งดี)
คุณจะเห็นความเปลี่ยนแปลงในตัวคุณ .. คุณที่เป็นคนใหม่
คนที่ตัวคุณเอง อาจจะยังไม่รู้ว่าตัวเองเปลี่ยนไป
แต่คนข้างๆกาย..จะสัมผัสได้ด้วยความรู้สึกว่า..คุณเปลี่ยนแปลง
..
วิธีการนี้ ไม่สำคัญว่า ใครจะคิดลบกับใครบ้าง เรื่องอะไร สาเหตุคืออะไร
แต่สำคัญอยู่ที่ว่า .. ใครสามารถล้างความคิดลบได้ก่อนใคร
ก็จะปลอดภัย สบายตัว สบายใจไปก่อน ก็เท่านั้น
..
แล้วคุณก็จะไม่ตกหลุมพรางทางความคิด
ที่ร้ายๆ ลบๆ ของคุณเอง อีกต่อไป
..
ปล่อยให้..คนที่คิดลบ เขาได้สู้รบ ตบตี ทิ่มแทง ทำร้ายตัวเอง
ด้วยความรู้สึกแย่ๆ เสียให้พอใจ ..ไปก่อนก็แล้วกัน ..
..
นั่นเอง
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น